女人的补血“神器”，吃下去肯定受不了

女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经，都消耗身体的元气，吃太补的药材，身体又受不了。我们可以在日常生活中多“挑”食，轻松简单就给身体补充气血。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

女人秋季吃什么可以补血

女人经常挑食或者过分减肥，都会导致缺血的现象。所以，为了避免女性长期处于贫血状况该注意一些补血的方法。我们也知道，现在有很多贫血的女性愿意花高价去补血，甚至是花巨大的费用去购买些补血的营养品，可是对于一般的老百姓来说，怎么利用日常的食物来补血呢?本文给大家介绍一些日常经典补血的食物。面筋[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

女性养生勿入补血误区

女子本是用血气养成的精灵。从古至今，美人都被称为“红颜”，可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状，也因为如此，女性更应注重补血。但是，女性对如何营养补血不太了解，因此，容易走入补血误区。误区一：多吃肉对身体不好[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

警惕!女性补血最常见的9大误区

贫血在女性中非常常见，绝大多数的女性朋友都有或重或轻的贫血症状。但是，需要警惕的是贫血不一定代表要补血。女人若盲目补血不仅对身体不利，甚至带来更严重的危害。以下九个补血误区，广大女性朋友一定要引起重视![详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

女人6个简单补血小诀窍

看人的第一眼就是看气色是否好，女人如果面色暗黄就需要补血才能让面色看起来更加健康。今天就教大家6个简单补血的小诀窍，让你气色红润更加有魅力，补足气血才能更美丽哦。泡热水澡[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

女人补血养颜必知10大穴

中医理论认为：“血为女人之本”“守得一份血，就留住一份青春”。女人怎样补血、舒缓经络气血呢?中医认为，女人补血是一生必做的事情。人体有十大补血养生穴位。常按摩这些养生穴位，可补血调血。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

孕妇补血食谱大全

我们都知道孕妇是一个比较特殊的群体，在生活中，我们应该要及时为孕妇提供营养物质，了解孕妇的体质。如果孕妇在怀孕期间出现贫血的情况，我们建议孕妇可以适当的采用一些补血的食谱，这样有助于你们及时调整体内的血压和血液浓度，比如你们可以食用红枣首乌粥等。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

女人日常补血方法有哪些

气血对于女人来说是非常重要的，气血好的女人不但看起来漂亮而且身体的免疫力也非常强，而气血不好的女人看起来好像患病一样，那么女人应该如何补血呢，我们知道女性的经期出血容易导致女性出现贫血的现象，所以女性是需要多补血的，有很多食物和药物都能起到补血的功效。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

女人一生7个特殊时期补血大法

女人一生会有很多“出血”的机会，所以补血是女人养生最热门的讨论话题，那么在女人失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢?[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

贫血喝什么茶好 什么茶能补血

贫血是生活中人们常见的一种不良症状，它出现以后人们会身体虚弱，头晕也会诱发其他疾[详细]

2018-07-28 16:12 分类：食材百科

贫血吃什么食物 推荐六种补血佳品

贫血是现在社会中人们经常会出现的一种不良症状，贫血发生以后人们会气色暗黄，体倦乏力，有时还会诱以一些其他疾[详细]

2018-07-27 16:18 分类：食材百科

贫血吃什么食物 推荐六种补血佳品

贫血是现在社会中人们经常会出现的一种不良症状，贫血发生以后人们会气色暗黄，体倦乏力，有时还会诱以一些其他疾[详细]

2018-06-20 17:08 分类：食材百科