小寒来临 按摩3部位调理身体

  民间有句谚语：“小寒大寒，冷成冰团”。可见小寒节气期间，也是一年中最寒冷的季节。小寒养生，重在“冬藏”，也就是人要进行适当的进补和调理，让自己的身体恢复元气，健康度过来年。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

身体7个部位需要不同的营养

配图  一、大脑：维生素D 维生素的作用：有研究表明，维生素D可以提高大脑灵活度，增强记忆力。晒太阳是使身体获得维生素D的最简单方法，同时可以考虑服用补剂。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

身体这些部位肿预示啥病

  身体出现水肿是临床常见症状。那么身体水肿原因有哪些呢?患者会感觉身体臃肿，脸看起来比以前胖，体重却没增加多少，多半有走路腿沉等症状。水肿往往不是一朝一夕出现的，一旦发生，很可能提醒您的身体或许出问题了。身体水肿原因或是疾病作怪。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

身体五个部位出汗很危险

  从出汗部位看健康一、额头出汗——肝阳上亢 诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

常搓7个部位延年益寿

  配图 常听人说：每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身，这一天都感觉特别舒服。这里提到的“搓”，在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦法范畴，就是用手在体表施加少许压力，进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓一搓，可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病，是非常好的身体“鸡汤”。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

8个部位越丑越长寿

配图  爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。长寿人共同具有的八处身体特点，你有吗?[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

冬季“暖气病”最伤害人体5部位

  暖气病主要是针对北方人群，因为一到冬季，北方地区就会出现大面积供暖。暖气的提供使室内的温度明显升高，大部分人都抱着“能不出门就不出门”的态度。殊不知，这种冬季不爱出门的习惯会让你患上“暖气病”，下面介绍的是这种所谓的“暖气病”伤害哪五大人体部位：[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女人老不老要看3个部位

 一、乳房：做女人要“挺”好 当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

男人养生早晨搓3个部位

配图  现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建议，男性晨起搓身体3个部位，每天坚持可利于身体健康。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女人最需呵护14个部位

  作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗?专家总结出与女性健康至关重要的14个部位，为你绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

办公室白领最易损伤的六部位

 1.大脑 问题：虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿，但工作一天常有大脑透支的感觉。每天在电脑前接受辐射，心肺活动本来就不畅快，加上空调房里氧气缺少，大脑在难以发挥最佳状态的工作环境里加倍工作，疲劳感会来得更容易些。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

男人冬天七部位千万别着凉

 “不畏严寒酷暑”是很多人对男性的认识，但专家表示，男人不少部位也是很娇弱的，在冬天男性朋友就应该重点对一些最怕冷的部位进行重点保护。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健