不同年龄段女性所需要的营养素

   20岁左右 蛋白质、铁、钙、维生素A、维生素C、维生素E,B族维生素等。 30岁左右[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

早晚腰痛病因不同 冬季防治要对症下药

 天气转冷，就容易出现腰痛。出现腰痛时，许多人往往只是自己贴一块膏药就了事。殊不知，腰痛有可能是有不同的疾病引起的，忽视就会错过最佳的治疗期。下面，为你介绍4种不同时间腰痛可能存在的疾病。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

不同萝卜的保健绝招

 从“萝卜赛过小人参”到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，这些民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。然而，市面上的萝卜种类多样，它们对健康的作用是否相同呢?下面小编就来为大家详细解说不同萝卜都有哪些保健绝招。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

女性不同年龄段的护骨方法

很多女性都会有月经异常的情况，在很多女性看来，月经异常是内分泌失调造成的，但是有事实证明，月经异常有可能是骨质疏松导致的，由于特殊的生理功能，女性比男性更容易罹患骨疾病。加上30岁后荷尔蒙分泌逐渐减少，骨质开始流失，大大增加了女性骨质疏松的机会。所以，女性护骨要趁早![详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

流感和普通感冒有何不同？

 很多人分不清流感和普通感冒，常将二者混淆。其实，流感和普通感冒截然不同。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

治疗不同类型牙痛的食疗药膳

中医将牙痛分为风热、胃火及肾虚三种，治疗方法各异。风热牙痛者，宜疏风泄热;胃火牙痛者，要清胃泻火;肾虚牙痛者，以滋补肾阴。下面介绍治疗不同类型牙痛的食疗药膳。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

女性不同年龄需做的检查

很多疾病在刚发病的时候是很难觉察到异常的，但是这个时候确实治疗的最佳的时机，那么女性朋友如何才不会错过这些时机呢?那就只有通过做检查。所以为了健康，女性朋友要根据不同的年龄来进行不同的检查。下面，女人邦小编来介绍，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

末伏7种不同体质的养生方法

末伏天暑邪耗气伤津，所以人们应慎进补、重调养。在调理中，又要根据各人的体质不同，采用不同的方式，才能达到最佳效果。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

三种不同水温洗澡的保健功效

哪种水温来洗澡最合适?洗澡不但可以去除身体污垢，还能在劳累一天后放松心情。但是洗澡也是有很多讲究的：不同的水温洗澡也有不同的功效。热水，温水，冷水，到底哪种水温适合你呢?女人邦小编为大家介绍3种不同水温洗澡的保健功效。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

不同阶段女性补血方案

女性由于特殊的生理结构，要经历经孕产等各个阶段，所以女性朋友更容易出现贫血的情况，在特殊的时段，女性朋友更需要补血，那么女性朋友该如何补血呢?不同的时段该如何科学的补血呢?下面来听听专家的意见。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健