这5款养生粥不容错过 补脾益肾延年
秋季是个进补的好时节,有些粥对身体滋补效果非常好。今天小编推荐5款最不能错过的秋季养生粥,喝了这些粥,可以延年益寿、补益心脾、养血安神、健脾补胃、益肺养肾等,真的是非常养生的哦![详细]
2016-09-28 13:18 分类:营养饮食
16夏季养生粥超补
炎炎夏日,太阳晒的人没精神。人体的免疫力随之下降,各种各样的疾病也会找上门,炎热的夏天又不想运动,所以夏天养生可以使用饮食疗法,下面看看小编推荐的夏季养生汤,既美味又健康。[详细]
红楼梦养生滋补汤
目录: 第一章:揭秘《红楼梦》中的养生滋补汤 第二章:剖析《红楼梦》中贾母的养生保健之道[详细]
2016-09-28 13:24 分类:营养饮食
冬季护胃营养热汤
目录: 第一章:5款热汤暖胃驱寒 第二章:肠胃健康小自测4妙招提高胃机能 第三章:4个妙招护胃醒酒[详细]
2016-09-28 13:23 分类:营养饮食
秋季养生必备六大养颜滋补汤
一、竹荪排骨汤 原料:排骨300克,干贝3个,香菇5朵,冬笋1根,竹荪约10根,蛤蜊约10粒,盐1/2茶匙[详细]
2016-09-28 13:25 分类:营养饮食
入秋养颜滋补汤 养出无龄美肌
入秋后,天气渐渐转凉,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品。女人适当地喝些滋补汤,不仅起到养生滋补作用,还能祛病养颜。[详细]
2016-09-28 13:29 分类:营养饮食
6款补汤丰胸养颜不发胖
女人总是想自己再挺一些,脸色再红润再美白一些,尤其到了干燥的冬天。怎样把美食转换成胸部脂肪而不发胖,就成为打算在冬季丰胸女生的新难题。猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻,每周只要吃一次,坚持吃一段时间,你就有很好的丰胸和美颜效果,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹。养出自然的好气色。[详细]
2016-09-28 13:31 分类:营养饮食
8款夏日滋补汤 鲜香清爽又消暑
夏季,天气酷热使人体出汗多,损耗了大量体液和各种营养物质,因此很容易感觉到身体乏力和口渴。夏季饮食清淡,喝汤也颇讲究。因此,夏季喝汤不仅美味养胃又能清热消暑。这里为大家介绍几种夏季煲汤食谱及制作方法,赶快学学吧,让您在炎热的夏季也可以清凉舒心的度过。[详细]
八款夏日滋补汤 鲜香清爽又消暑
春天宝宝的营养滋补汤
春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能,配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用,不仅能使孩子快速成长,还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。[详细]
2016-09-28 13:36 分类:营养饮食
春季女人补出好气色的妙招
1、猪蹄皮冻 这个做法很简单,就是到超市里买新鲜的猪蹄,也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下,然后捞出,倒入半锅的水,加一些红枣,枸杞然后小火慢炖,大约一个小时后,汤就会变的黄黄的,加盐,鸡精,葱末就可以。喝完汤之后呢,把吃剩的猪蹄打理一下,就是把骨头都剔掉,留下一些你吃不掉的蹄,把这些猪蹄再放回锅里跟剩下的汤再著一会,然后捞出来,装在一个平口的盘子中,套上保鲜...[详细]
2016-09-28 14:49 分类:营养饮食
四款养颜美容汤 吃出美丽肌肤
春夏之交气候干燥,对人们的皮肤大大不利,除了日常的饮水和化妆品外,食物补水也是一种很不错的选择,今天小编就为大家介绍四款养颜美容汤,让你吃出美丽肌肤.银耳汤[详细]
2016-09-28 14:51 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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经期喝4种汤补气又养血
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