药补不如食补 让女人补血又养颜的七靓汤

 话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当的进行补气补血，有助女性防病抗病，下面介绍几种既补血又养颜的几种靓汤。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

补气补肾的汤

对于男性来讲，拥有一个健康的肾是非常重要的，如果男性的肾不好的话，那么就会带来很多麻烦的事情，对于男性来讲，想要补气补肾，可以选择饮食的方法进行治疗，这样不但可以改善身体不良的情况，而且对于我们的身体也不会出现任何的负面伤害。那么补气补肾的汤有哪些呢?下面我们一起详细了解下。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

三伏天喝什么汤好？适合三伏天清补的养生汤推荐

转眼已经入伏第二天了，这几天，天气特别闷热。酷热难耐的天气，喝点啥来解渴解暑好呢？今天给大家推荐几道适合三伏天喝的清补汤。[详细]

2021-12-15 04:25 分类：养生保健

鲫鱼汤是补什么的 鲫鱼汤怎么做

鲫鱼为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。[详细]

2019-03-05 04:36 分类：养生保健

一碗鸡汤最香浓 冬季喝鸡汤的好处

昨日腊八，已入深冬，说起冬季进补，很多人都能想到鸡汤。鸡汤是冬季进补的好选择，按中医的说法，鸡肉有温中补气，补精养血，健脾养胃，补肾强筋等等功效。鸡汤不仅功效多，还是一道美味，鸡肉中的蛋白质，脂肪等营[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

老鸭汤的营养价值 补血行水养胃生津

导语：老鸭汤的营养价值。老鸭汤，重庆菜的一种，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。老鸭汤汤鲜味美、皮糯肉耙，具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。今天四季养生网小编向大家介绍，老鸭汤的营养价值。老鸭汤的营养价值：我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述，《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

山药排骨汤的做法 味道甘美补肺益肾

导语：山药排骨汤的做法。山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力，营养价值丰富。此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效，还可治健忘。更为难得的是，此汤味道甘美，还具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，小便频数等。注意，排骨在熬汤时，适当加些醋，有利于钙的流出。山药...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

酸汤猪脚 美味有滋补的猪脚这样做

大家都知道猪脚的营养价值是非常高的，富含丰富的胶原蛋白，对人体有极大的好处。那么大家知道酸汤猪脚的做法吗？酸汤猪脚是一道酸辣可口的美食，深受百姓的喜爱。今天小编就带领大家去了解一下关于酸汤猪脚的做法大全方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

蘑菇汤的做法大全 常吃它补脾益气功效棒

蘑菇是营养价值很高，可炒，可烧，可炖，还可以当配菜。但最营养的做法莫过于蘑菇汤了，蘑菇汤的做法大全里包含了许多蘑菇的做法，有空可以做一做。想知道蘑菇的做法大全以及蘑菇汤的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

炖乌鸡汤的做法 滋补养生乌鸡汤这样做

人们常用乌鸡汤来滋补身体，比如生孩子、动手术、身体虚弱等等情况都会选择乌鸡来滋补，那是因为乌鸡的营养价值非常高。那么大家知道炖乌鸡放什么配料最好吃吗？今天小编就带领大家去了解一下关于炖乌鸡汤的做法方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食