秋季进补宜喝汤 8款养生汤推荐

11月是秋冬换季的时候，这个时候天气渐渐转凉，最宜喝汤进补，那么究竟11月适合喝什么汤呢?11月适合喝的养生汤有很多，今天小编推荐8款养生汤，秋冬季记得要常喝哦![详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

当归补血汤 具有益气生血功效

导语：当归补血汤。当归补血汤是一首金元时代李东垣所创造的益气补血方剂，由黄芪和当归两味药以5∶1比分组成的，具有益气生血功效，多用于治劳倦内伤，气血虚，阳浮于外之虚热证。广为应用。其具有促进造血、调节免疫功能、保护心脑血管等作用，为当归补血汤用于多种原因所致之贫血等血液系统疾病、心脑血管系统及其肿瘤等疾病提供了科学的实验依据。当归补血汤。当归补血汤：食材主料：...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

黑豆排骨汤补肾养发又养血

过度的脑力劳动、饮食不规律、睡眠质量差等一系列不良的生活习惯，导致很多人出现脱发、早生白发等。在这里为大家推荐一款补肾养发食谱——黑豆排骨汤，具有滋养头发、补肾、养血之功效，同时在冬季食用，还可以暖身滋补。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

喝这两款汤 整个冬季都不再怕冷

气血不足最易出现的人群是女性，尤其是在生理期，该现象特别明显。到了寒冷的冬季，天气越来越寒冷，对于自身因素及因气血不足而引起手脚冰冷的人群要格外的注意。但很多女性要风度不要温度，即使自身手脚冰冷，也不注重内部保养而造成多种疾病缠身![详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

补血养颜汤 常喝它面色红润有光泽

汤在我们的生活中是比较重要的存在，很多人的在吃饭的时候都是喜欢喝汤的，而不同的汤还有不同的功效与作用，有的可以补肾，有的可以养颜等等，那么你知道补血养颜汤有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以让你面色红润的养颜补血汤。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

喝骨头汤的好处 6道家常菜补钙效果好

缺钙是很多人都会有的，但是很多人都选择买药进行补钙，其实这是一种错误的行为，殊不知在我们的额日常生活中通过饮食就可以轻松的补钙了。骨头汤到底补不补钙呢？补钙有哪些食物呢？下面小编就给你推荐几个家常菜让你在吃中轻松补钙。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

紫菜汤的做法 五款紫菜食谱补碘补钙

紫菜是一种常见的海产品，相信大家都喝过紫菜汤吧。紫菜的营养价值非常的丰富，富含各种微量元素，而且具有极佳的保健功效。营养专家介绍，紫菜是补碘、补钙的佳品，还可以延缓衰老。下面就为大家介绍几款紫菜营养食谱。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

冬季补血很重要 9款食谱可助你补血又养颜

目录： 第一章：补血食谱 第二章：适合补血的食物与一些补血误区 第三章：日常保健方法与补血注意事项{39YST_@!#$%^&*(_TempStrIMG_0}[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

不但滋补还暖身体 冬季一周滋补靓汤大全

冬季天气比较的寒冷，所以我们都习惯会煲汤滋补暖暖身体。那么冬季煲什么汤好呢？下面中医小编就为大家整理了冬季一周的滋补靓汤。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

补血四物汤 补出红嫩脸色

四物汤的成分 其实说起女生生理期食补，不同地域的女孩子各有补法。据说讲究的西方女士习惯在那几天喝红酒、吃巧克力，韩国女生则喝海带汤补身体。中国女孩子自然得数传统的汉方汤剂，其中四物汤就被称为“妇科养血第一方”。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

汤品对症滋补 应酬男人必看喝汤滋补大全

药补不如食补，而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。需要指出的是，若要改善体质和身体状况，汤补需要长期坚持，最少坚持服用一段时间，待症状好转后再选用其它汤品对症滋补。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食