芡实可以泡水喝吗 枸杞和芡实泡水喝补肾是真的吗

枸杞和芡实泡水喝补肾？其实，补肾的方法有很多种，而芡实泡水达不到更好的功效。那么，我们应该怎么办呢？一起来看看本文提供的详细方法。[详细]

2018-07-26 23:24 分类：饮食养生

血糖高吃什么水果最好 六水果补充营养降血糖

血糖高吃什么水果最好？高血糖作为一种越来越常见的疾病，需要引起我们更多的重视。血糖偏高的人，在日常生活中需要控制糖分的摄入。但是水果除了糖分还可以补充维生素、微量元素等多种其他营养素，那么今天我们就来了解下血糖偏高适合吃什么水果吧。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：养生保健

4款秋季养生汤 补阴去燥水水润润一整秋

在干燥的秋季我们应该怎么保养自己呢?多吃水果还是多喝水?这些都是不错的选择，不过小编在这里给大家推荐一个更好的——养生汤。养生汤具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效，而且常食可以使皮肤柔嫩，皱纹减少，消除雀斑，润泽生辉。感兴趣的赶紧过来看看吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

夏季如何补充水分？就应该要这样喝水

 夏季的时候是一个非常炎热且需要喝水补充水分的季节。 夏季应该要这样喝水[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

办公室族多喝水排毒活血补充水分

办公室里面的上班族整天在办公桌前面坐着，长久不运动，很容易出现各种身体疾病。水是我们的生命之源，有了水源的滋润，我们的身体能够表现出充足的活力。因此办公室一族一定要多喝水，不要等到缺水了再补充水分。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

补血的水果 14种水果为女人养出好血气

女人邦导读：女人最怕的就是贫血，贫血了气色就会差，脸上无光泽，身体无精打采，下面特别推荐14款补血水果健将：[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

红枣泡水喝的好处，女人喝红枣泡水补血效果好

 红枣泡水喝的好处，女人喝红枣泡水补血效果好 红枣最突出的特点是维生素含量高。鲜枣维生素含量更丰富，但它有时令性。干枣虽维生素含量下降，但铁含量升高，且其营养更易吸收，更适合食疗。每天用干枣泡水，有保肝排毒的功效。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

椰汁补羊水吗

总体来说，怀孕的每一个时期，孕妇身体中的羊水多少都会有所差异，但是每一个时期孕妇的羊水都应该控制在标准值范围之内。如果羊水缺少的话，就应该在医生的指导下采取一系列措施补充身体所需羊水。而补充羊水的方法[详细]

2019-09-06 06:56 分类：营养饮食

补充维生素d的水果有哪些

每个人都知道保持营养均衡对于健康来说，非常重要。如果缺乏营养素，那么对身体会有一定的危害。维生素D对人体的影响非常重要，人体的维生素D水平正常，可以增强免疫力，而维生素D也具有抗癌作用。如果身体的维生素D[详细]

2019-04-27 03:44 分类：营养饮食

藕粉没冲好怎么补救 藕粉冲成了水怎么处理

藕粉是用新鲜莲藕加工成的一种方便食品，它不但方便携带和保存，还方便人们食用，在需要的时候，人们只要把它用水冲调成糊状就能吃。但是藕粉在冲调的时候也有一定的方法与技巧，有些人冲楼诚无粉总也做不好，这时需要怎么补救呢？假如把藕粉冲成了水又应该[详细]

2019-03-05 04:39 分类：食材百科

鸡蛋如何清洗 鸡蛋水洗了怎么补救

鸡蛋是家家户户必备的食材，而且是生活最常见的营养品，人们在病后或者女性生小孩以后，都会大量吃鸡蛋，而且他们都喜欢把鸡蛋煮熟以后食用。鸡蛋在入锅煮以前需要清洗，这时应该怎么做呢？如果鸡蛋不小心被水洗了应该怎么补救呢？ 鸡蛋如何清洗 1、鸡蛋再入[详细]

2019-03-05 03:51 分类：食材百科