类风湿病患者不宜多吃瘦猪肉

在很多老人关注“富贵病”的同时，营养素的缺乏问题，同样不容忽视。近日，美国西顿西北医院临床营养师、研究员指出，因为身体吸收能力的下降，及嗅觉、味觉退化等因素，很多老年人会出现严重的营养素缺失。按照身体需求的重要性，专家给出了老年人最容易缺，也最需补充的几类。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

多汗脾胃湿热鼻子出汗肺气不足

网上对出汗的说法多种多样：如“汗流浃背没问题，手心出汗要就诊”、“毛孔粗大的人爱出汗”，对此专家回应，天气炎热时，手心出汗也是正常现象，但若全身不出汗，只是手心出汗则很可能有问题;出汗的多少与毛孔大小无关，临床上也有毛孔大的无汗症患者。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

专家讲述你不能久坐，小心阴囊湿疹

专家讲述你不能久坐，小心阴囊湿疹 良多男性在夏天城市对阴囊瘙痒的难言之隐有粗浅熟悉。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

空气干燥加湿器怎么用才不会诱发疾病

春季到来，气温升高，不少人是整天开着加湿器。前不久，南京一位读者致电本报，他们家三岁的彤彤日前哮喘发作，到医院检查后，大夫说是加湿器惹的祸。北京协和医院呼吸内科主任医师王京岚告诉记者，如果空气湿度低于20%，室内空气中可吸入颗粒物增多；当空气湿度达到45%—65%时，病菌的生存环境遭到破坏，不易进行传播。但若空气湿度太高，如超过80%，会使人的呼吸系统和黏膜感觉不适，免...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季不同肤质如何抗燥保湿

立秋以后，天气日益干燥。皮肤对干燥最敏感，因此，秋季养生皮肤保湿很重要。不论内服外用，大量补充水和维生素是皮肤秋季养生基本原则。但专家表示，应注重通过内养的方式使肌肤轻松摆脱秋燥困扰。需注意的是，不同的皮肤，在饮食选择方面应区别对待。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健