秘制香辣蛇 多吃蛇肉滋补身体

香辣蛇段就是将蛇宰杀洗净，切段(皮)，放入高压锅调满口加开水上气3分钟后炒锅上底油翻炒入味装锅即成的菜品。做法简单，成品颜色鲜艳，口感细腻，值得一试。[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

潮汕砂锅粥的做法 多喝砂锅粥滋补身体

潮汕砂锅粥是广东地区的传统美食，制作好的潮汕砂锅粥鲜美异常，吃在嘴里还有一股淡淡的清香，深受广大食客的喜爱，那么大家知道潮汕砂锅粥的做法吗?潮汕砂锅粥怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下潮汕砂锅粥的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:17 分类：营养饮食

洋葱牛肉 它是滋补身体的不二菜肴

洋葱牛肉是一道常见的家常菜肴，这道菜不仅味道鲜美，而且具有很好的食疗效果，多吃洋葱牛肉对人体有很大的好处，那么大家知道洋葱牛肉的做法吗?洋葱牛肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下洋葱的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:20 分类：营养饮食

山药糕的做法大全 美味山药糕滋补身体

山药的营养价值我不说大家也应该知道的，富含人体所需的各种营养，对身体有极大的好处。那么大家知道山药糕的做法吗？今天小编就带领大家去了解一下关于山药糕的做法大全方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

羊肉炖萝卜的做法 萝卜羊肉为您滋补身体

羊肉炖萝卜是一款营养丰富，滋补养生的菜品，羊肉炖萝卜含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有病后滋补，促进发育，消炎杀菌，延缓衰老，美白养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款羊肉炖萝卜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

高丽参的吃法 5种滋补身体的高丽参吃法

大家都知道，高丽参非常名贵，因为它对生长环境的要求特别高，所以特别稀少，而它的药用价值又非常高，导致很多人素来一参难求。那么如此名贵的高丽参一旦做不好，体现不出它的价值，那真是太可惜了。那么你知道高丽参的制作方法吗?你知道高丽参有什么新奇的做法吗?下面就跟随小编一起去看看吧![详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

备孕吃什么 8款食谱开胃补身体

夏天是一个好季节，很多夫妻都准备在这个季节进行备孕，那么在这样的一个季节里，如果做好备孕的工作呢?如何养生自己的身体呢?那么夏季备孕吃什么好呢?今天小编为大家推荐8款养生食谱，让你在这个炎热的季节里养好身体备好孕。[详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

螃蟹的做法 3款食谱冬季食用滋补身体

大家喜欢吃螃蟹吗?螃蟹从一开始没人敢吃到普遍到每家每户，充分证明了螃蟹的味道深受广大群众的喜爱，那今天大家就跟着小编来看看螃蟹都有哪些好吃的做法吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

羊肉6吃法最补身体

羊肉是非常滋补的一种肉类，你知道羊肉怎么吃既好吃又有营养吗?你想要学习一些羊肉的做法大全吗?今天小编就为大家推荐了一些羊肉的新吃法，感兴趣的朋友们赶紧来学学吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

熬夜伤身体，熬夜族营养搭配食谱！

人生好比战场，人在江湖飘哪有不挨刀。经常看到很多人吃多、喝多、熬夜多--伤不起，甚至生病住院，却毫无办法。今天，我们给大家推荐几个营养食谱，可以减少熬夜对身体的伤害，一起去品尝下吧![详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

燕窝适合哪些人群

提起燕窝，我们应该都会和有钱人联系在一起，是不是土豪在平时才会吃燕窝呢，燕窝的营养价值是不用说了，对我们的身体是很好的，特别是对女性朋友来说，燕窝能够让女性永葆青春，土豪们应该都会经常吃燕窝补身体，那么大家真正的了解燕窝适合的人群吗，我们今天一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

初秋补身体忌吃这些

  配图 立秋后，暑气渐退，是由热转寒的过渡时期。初秋保健应注意设“三防”——防中暑、防腹泻、防过早进补。初秋饮食以清淡、少辛增酸为原则：多吃新鲜蔬果和鱼肉、鸡肉、鹅肉等优质蛋白，提高机体免疫力。少吃煎、炸类食品，尤其忌食羊肉、狗肉等大补类食物;对脾胃虚寒者，乌鸡、乳鸽等平补食材，搭配土茯苓、桂圆、山药、芡实等药材，是理想的进补药膳。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健