吃冬枣能给身体补点啥

天气越来越冷，无论是水果摊还是超市里或者是大街上的小贩，都有了一种很熟悉的水果——冬枣。冬枣味道酸甜口感清脆，个头虽然小但是皮薄肉脆吃起来非常不错，但是关于冬枣的疑问也渐渐的多了起来。冬枣口感清脆味道甜，是不是用东西催熟或者是泡出来的?很多人都怀疑甜甜的冬枣是用糖精给泡出来的或者是催熟的，其实这个我们看外表就能看出一二，由于冬枣品种天生有好有坏，冬枣在成熟以后...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

春季食葱补血御寒：葱爆牛肉助恢复身体机能

俗话说：“春季常吃葱，整个人轻松。”春天的葱是一年中营养最丰富的，也是最嫩、最香、最好吃的时候。此时生长出来的葱，由于气候和土壤的关系，已不再只是调味料而是特殊的补品，它可以帮助人们恢复身体机能，补给热量，特别是贫血、低血压和怕冷的人，更应该多吃。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

常吃这些食物让你的身体喝饱水！

想变漂亮，就要学会打扮自己，还要注重内在调理。吃想什么可以给身体补水呢?下面小编就为大家具体的介绍有营养的食物吧！[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

三种“身体虚”千万补不得

核心提示：说到体虚，一般人都会想要补一补，但是“补虚”也是有讲究的，以下三种情况就不宜大补或立即进补。[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

冬至后是进补好时机，吃什么补身体？

冬至过后，白天慢慢变长。因此，冬至是阴阳转化的关键节气，而冬至过后的时间也被称为一年中最重要也是最后的补养机会。那么冬至过后，如何养生最恰当呢？[详细]

2020-12-24 06:16 分类：养生保健

男人熬夜吃什么补身体

无论上班族还是学生党，晚睡已经是日常生活中的一种习惯模式。你知道吗，熬夜对人的身体危害极大，作为男性也无法避免。接下来，小编为大家带来男人熬夜吃什么补身体的相关攻略，希望能够帮助到大家。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

中医红酒养生滋补身体五脏六腑

对于生活质量越来越高的中国人来说，怎样能在日常生活中提升品位，做到科学养生是非常重要的。虽然大家都知道红酒对人体有益，但又有多少人知道喝什么样的红酒才能达到真正的养生目的呢？[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

秋季喝什么汤比较好 这些汤很是滋补身体

秋天是个干燥的季节，所以我们平时可以多喝些汤来滋补身体，汤水不仅含有很多的营养成分，还能使我们人体很好的吸收，是老少皆宜的菜肴。朋友们想知道秋季喝什么汤好及秋季滋补汤吗?下面就为大家介绍秋季喝什么汤比较好。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

食谱教你吃芹菜补身体

芹菜为伞形科植物旱芹的全草，属伞形科二年生草本。 芹菜原产地中海沿岸，在我国栽培历史悠久，分布广泛，产于全国大部分地区。河北宣化，山东潍县、河南商丘都是芹菜的名产地。[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

入秋黄芪炖鸡滋补身体

民间有黄芪炖鸡胜人参的说法，对于病后虚弱、气血不足的人来说，秋冬之季吃上一只炖得稀酥、散发着阵阵香味的药鸡，无疑是颇有裨益的。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

肾虚吃什么补身体效果会好一些呢？

一谈到肾虚，很多的人都会想到男性会出现肾虚的现象，其实女性也会出现有肾虚的现象。所以平时我们一定要吃一些对肾脏有好处的食物，这样就可以起到预防肾虚的效果。从中医的角度来讲，而肾虚也是分为两种情况，一种是肾阳虚，另一种就是肾阴虚。那肾虚吃什么补。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食