肾功能不好吃什么好 六大食物能补肾

  你知道吗？越来越多的人群出现了肾功能异常的情况。熬夜、压力等都是导致肾功能不好的原因，因此想要拥有健康的肾脏，那么除了避免不良习惯之外，可以多吃一些护肾的食物。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小雪时节怎么养肾

  不同的季节所需要重点保养的脏腑也就有所不同。冬季则应当以保养肾脏为主。那么，小雪时节怎么养肾呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

冬季吃什么最养肾 八大水果最适合

  从中医角度来说，肾气不足的人一定要滋补。那么吃什么能滋补呢？水果是最佳的选择。下面就简单讲讲冬季养肾必吃的几种水果。[详细]

2016-12-16 13:06 分类：养生保健

肾虚吃什么好？3种“黑色食物”滋阴补肾

  肾对于女人有着重要的影响，肾好才能气色佳。中医讲究“五色补五脏”，而黑色食物入肾经，是补肾益气的好助手。黑米、黑木耳、黑芝麻...这些“黑食物”，都是适合女人补肾的食物，一起来看看吧。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健

什么时候养肾最好？立冬就是最佳时节

立冬过后的起居调养应以“养藏”为原则。中医认为，早睡早起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。此外，立冬节气还应注重养肾。因为中医认为肾含真阴和真阳，五脏之阴非肾阴不能滋，五脏之阳非肾阳不能养，“冬不藏经，春必病瘟”。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

治疗男人肾虚 你应该这样做

肾为先天之本。如果先天不足，后天失养，就会出现肾精亏虚、肾阳虚衰、肾阴亏虚等证。男女老幼都可能肾虚：小儿肾虚，生长发育迟缓，智力低下；中青年肾虚，眩晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘；女性肾虚，会闭经、不孕；男子肾虚，则阳痿、早泄；老年人肾虚，发白齿落、精神委顿、健忘痴呆、腰酸背痛、小便清长。肾如此重要，因此护肾养肾，是维护生命活力的基础。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

男人常吃这几种食物 肾会越来越好

  肾对于男性而言是一个比较重要的身体部位，而关于怎么保养好这个部位是很多男性在日常比较关注的问题，而小编今天就要给大家介绍下在日常男人究竟怎么吃就能够让肾变得越来越好。…[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

肾虚怎么预防 中医教你5个妙招

肾虚不仅会影响到男性朋友的日常生活，女性、老人以及小孩如果出现肾虚也是会对身体造成伤害的，那么中医上有什么预防肾虚的方法呢？下面就一起来了解下吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

女人肾虚要吃什么？推荐6种食物

肾虚并非只是男性独有，其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。那么，女人肾虚要吃什么呢？下面推荐补肾的食物与食疗，看看吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健