冬季养肾黄金季 如何养肾？

中医认为，肾有藏精，主生长、生育、生殖，主水液代谢功能，被称为先天之本。肾在人体代谢中起着重要的作用。冬季养肾最适宜。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。肾脏的重要性不言而喻。人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

肾不好的表现 出现这情况暗示肾不好了

肾的重要性相信大家都知道，而现在很多人都有肾虚的情况，那么我们到底如何治疗自己的肾好不好，虚不虚呢，肾不好的表现有哪些呢，以及有哪些简单的方法能补肾呢?下面就由小编给大家介绍下吧[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

这处发生变化是肾虚的表现

肾的重要性相信我们都知道的，肾好不好对身体来说是非常重要的，肾为先天之本，肾不好，人也回变得憔悴等。但是，现实生活中肾虚的人非常多，那么肾虚的表现有哪些呢?肾虚怎么办?补肾食物有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

肾保养 揉这个穴位相当于吃六味地黄丸

肾是身体的一部分，对于肾的重要性相信每个人都知道，如果长时间不对它进行保养的话，会带来一系列的问题的，因此，养肾护肾是必须的。那么肾保养方法有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

肾保健按摩 有效简单男女都适用

肾病是每个年龄阶段都可能会有的问题，肾是人体最重要的器官之一，所以要保护好我们的肾脏，不然会引发很多疾病，今天小编就来给大家详细的介绍关于肾保健的按摩方法，大家一定要仔细的看哦![详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

肾虚的治疗方法 找准穴位帮你放轻松

现在社会生活节奏快，外界压力大、诱惑多，大喜大悲刺激着人们的心，心火较旺而肾水不足，于是出现‘心火亢盛而肾水虚亏’的状态则肾虚。那么今天小编就带你了解一下如何找准穴位来治疗肾虚。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中医10方养肾益寿

现在的社会工作压力大，环境污染严重，很多人都处于亚健康状态，但是大家希望的是自己能够平平安安，健健康康的生活着，中医认为，要想健康，就要养肾，接下来就去看看中医养肾的10个秘诀吧。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

资深中医师的18种养肾方法

编者按：随着电视机里的她好我也好广告词的普及，很多人都明白了肾脏对男人来说是多么重要的器官。而且现在补肾更是五花八门，下面给大家带来的是一位资深医师教的如何养肾。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

中医传授4绝妙秘方 不花钱照样养好肾

编者按：秋天来临，这是个补肾养肾绝佳好时机，那么如何做才能补肾呢?吃什么养肾?下文告诉你不花钱就能补肾的绝妙高招，快去看看学学吧![详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

肾虚按摩4穴位 养肾就这么简单

编者按：肾虚是现在最为常见的症状之一，不管男女都会出现，该如何补肾呢?下面告诉大家一些按摩方法，只要你坚持按摩这些穴位，让你不再被肾虚困扰![详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

养生必要养肾 不能错过的中医养肾补肾法

 养生必要养肾，肾亏肾虚是现代人通有的毛病，光靠药物根本无法达到治疗的目地，还得靠中医进行调养。肾亏虚会有怎样的症状？中医养生养肾的方法是什么呢？下面一起来看看，中医养肾补肾的方法吧。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

要警惕五种“致”肾虚美食 让你越吃越虚

肾虚是很多原因所导致的，但其中最重要的一项就是饮食，吃对了你会健康强壮，吃错了那么也会让你虚弱不堪，什么食物会让你越吃越“虚”呢?肾虚怎么办?肾好的症状都有哪些?一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生