补肾饮食宜与忌_男性保健
核心提示:补肾饮食宜与忌肾虚者宜吃下列食物。芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头……[详细]
2016-09-04 22:55 分类:养生保健
全天下的男人都需要补肾吗?_男性保健
核心提示:全天下的男人都需要补肾吗?常看到这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”,接着一种补肾药冒出来了,话外音说,吃了补肾药,如何如何好。要是换个频道,又是另一……[详细]
当心补肾不当_男性保健
核心提示:当心补肾不当补肾要根据肾阳虚和肾阴虚对症下药,进补不当反易致周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等。想吃鹿茸达到壮阳的效果,结果鼻腔出血不止;想服益肾大补膏让身体强壮起来,却感……[详细]
婚后男子补肾食疗便方_男性保健
核心提示:婚后男子补肾食疗便方婚后男子补肾食疗便方新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下:(1)枸杞子30克与……[详细]
补肾养血食疗_中医保健
核心提示:补肾养血食疗主料:海参300克辅料:白牛肝菌(干)20克,鸡胸脯肉100克,火腿50克,油菜30克,蛋黄糕50克调料:盐5克,胡椒2克,姜10克,大葱15克1.……[详细]
冬季御寒首当养肾,9种补肾食物别错过
老祖宗早就说过:“寒为阴邪,易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾,所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤,容易发生腰膝冷痛,易感风寒,夜尿频多,阳萎遣精等疾病;肾阳气虚又伤及肾阴,肾阴不足,则咽干口燥,头晕耳鸣[详细]
2019-11-26 07:04 分类:养生保健
肾虚分为阳虚和阴虚,吃什么补肾虚?
一说到补肾,大家都不陌生。不过,很多人只知自己肾虚,但却不知肾虚还分阴虚和阳虚。[详细]
2019-06-01 07:19 分类:养生保健
小寒节气重在防寒养肾,吃什么补肾护肾?
小寒,为农历二十四节气中的第23个节气,太阳到达黄经285°。小寒节气是一年中最严寒的时期,此时肾气最易耗损。所以小寒养生很重要的一点就是“养肾防寒”。那么,吃什么补足肾气抵御寒气呢?[详细]
2019-03-05 04:36 分类:养生保健
冬季养生要补肾 多吃这些食物让你“肾”气十足
冬三月天寒地冻,万物萧瑟肃杀,最易伤肾耗阳气,如果肾气不足则会带来各种疾病,所以冬季养生应以养肾为主。中医讲究药食同源,通过膳食补肾是最好的调养方法,下面小编就给大家介绍一些补肾效果比较好的天然食物,[详细]
2019-03-06 04:26 分类:养生保健
男性肾虚巧吃这些能补肾
对于男性来说,一定要养好肾。而对于男性来说有什么办法可以养肾呢?其实,养肾的方法有很多,比如说有些人可以通过吃一些养肾的保健品,还有一些滋补品来给自己补充能量。在我们平时的生活中,我们没有必要一定要通过[详细]
2017-06-23 14:32 分类:养生保健
肾气足,百病除,补肾十四法
道医理论认为:“肾气足,百病除”。人体左肾为阳,右肾为阴。左肾司六腑(胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦)之功能,右肾辖五脏(心、肝、脾、肺、肾)之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发作用。[详细]
2017-01-12 18:28 分类:养生保健
按摩保健 常按哪些穴位可以补肾养肾
一个人的身体是否健康强健跟肾脏的关系很大,肾脏如果不好就会影响我们的身体健康,中医穴位按摩补肾养肾的效果很棒,下面就跟小编一起来了解一下中医如何按摩保健身体的?按摩哪些穴位可以补肾养肾吧![详细]
2016-12-31 10:39 分类:中医养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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