补肾

  • 鲜奶核桃粥——滋补肝肾

    鲜奶核桃粥 【原料】油炸核桃仁200克,生核桃仁75克,粳米100克,鲜牛奶300毫升,白糖200克,清水适量。[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 补足肾气十个耳部按摩法

    1、拎耳屏:双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉。手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。每次3-5分钟。此法可治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 补充水分预防肾结石复发

    补水不足是肾结石发病诱因之一,除家族遗传、先天发育外,肾结石与水质、饮食习惯等有着密切关系。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 女性肾虚补救的方法?

    肾虚一:让更年期早早现身 一般女性在50岁左右出现更年期,而"肾虚"女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注意年龄段及症状![详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 男人肾虚怎么补

    哪个男人不希望自己始终生龙活虎?可是,快节奏高强度的工作,殚精竭虑的竞争,无休止的压力,长期精神紧张……这些都是中年男人沉重的背负。加上人到中年生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛,耳鸣,眩晕眼花。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 春笋肉丝滋养肝肾补血益精

    竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋,它被誉为春天里的“菜王”,有“蔬菜第一品”之称。眼看春意渐浓,咱们不妨吃点春笋吧![详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 春补药膳首乌肝片明目益肾

    立春到了,此时饮食药膳应以“升补”为主,下面介绍一款适合春季服用的药膳,即首乌肝片。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 女人肾虚6种补救措施

    肾虚一:让更年期早早现身 一般女性在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注意年龄段及症状![详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 桂圆莲子粥补脾益肾助养颜

    桂圆莲子粥补脾益肾助养颜    女性因为生理周期的关系,难免气血失调,从而使头发干枯、面色萎黄、皮肤干涩,看上去很憔悴。只有气血通畅才能使肤色红润,不显老,推荐两个方法。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 肾功能不全者慎用鸡汤进补

    鸡汤历来被人们当成是营养佳品,但北京协和医院营养科主任于康认为鸡汤营养价值并不高,而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 男人腰酸肾虚怎么补

     男人腰酸肾虚怎么补 如果男性出现了肾虚的毛病,那么身体出了腰酸的症状之外,还会出现水肿、四肢发冷甚至于怕冷等毛病,这就说明身体出现了寒,而人气肾脏的功能也受到了影响。中医方面认为,肾阴虚的主要症状就是发热,主要的症状就是腰酸、盗汗、头晕以及耳鸣等情况。那么,男人腰酸肾虚怎么补呢?[详细]

    2016-09-05 08:55 分类:饮食养生

  • 初春吃什么补肝肾调脾胃

     虽然现在天气还是有点冷,但已是初春时节,表示万物复苏的春季的开始,也是百病最容易滋生的季节,所以要做好预防保健工作。那么此季应该如何养生呢?[详细]

    2016-09-05 08:58 分类:饮食养生

相关热评

热词