四个传统药膳壮阳补肾治阳痿

核心提示：早在元代已经有治疗阳痿的补肾壮阳食疗方。下面为大家介绍四个传统的中药食疗方。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

膳食补肾需分清阴虚和阳虚

膳食补肾需分清阴虚和阳虚 核心提示：中国历来有冬季进补、冬季补肾的传统。但是很多人补肾是盲目的，只知道哪些补品是补肾的，但不能认清自身体质，补品不对症反而损害身体。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

女人吃什么补肾

女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。    女性由于一生中要经历经(月经)、带(白带)、胎(怀胎)、产(分娩)、乳(哺乳)等生理过程，加之生活、工作压力，更易使肾中精气不足。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

常吃枸杞黑豆糯米糊补肾养精

男性从30岁以后开始出现精子活动性下降的倾向，且外形正常的精子数量也从30岁开始减少。看来30岁以后娶妻生子的男性应该为自己的精子质量做点准备了。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

秋季什么食物补肾健脾

秋季什么食物补肾健脾   秋天是各种蔬果上市的丰收季节，那哪些食物是适合男士们秋季补肾健脾的呢？[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

常吃黑米 补肾强体

黑米在古时是“贡米”，具有良好的医疗保健作用，在古代一般老百姓是吃不到它的。作物以黑为贵，营养价值更高。随着科学的迅速发展，并经营养学家们的深入研究，一直认为黑色食品是一种理想的保健佳品，专家们指出天然食物的营养与它们的颜色密切相关。除了我们所熟悉的绿色外，若按其营养价值排列，依次为黑色、红色、黄色和白色。因此，过去不太重视的“黑色食品”，越来越受到人们的青...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

男人补肾的食疗方法

补肾养肝，是男性最重视也应该是最需要了解的，从饮食角度可以保健、补肾，对于年轻人的诱惑力更大。下面介绍几种男性补肾的食疗方法。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

滋阴补肾的食物

人体阴气有制约阳气的作用，阴虚则不能制阳，故阳气会相对偏亢而出现热象。素体阴虚或久病耗阴，可表现形体瘦长、手足心热、面色潮红、五心烦热、盗汗、大便干燥、小便短赤、口渴喜冷饮、两目干涩、舌红、脉细数等症状。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

补肾、脾虚弱最好的食物

肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚。 脾虚一般分为脾气虚和脾阳虚。 建议最好通过平时的食疗和适当服用中成药进行治疗。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生