补肾壮阳吃什么？韭菜山药最常见

 大多数的男性在生活中对于可以补肾壮阳的食品关注度是很高的，而采用食补的方法达到补肾壮阳的目的，也是目前最受人们青睐的方式，因此，本文特将几种能够补肾壮阳的食品介绍如下。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

要养生多吃山药，山药药食两用可补肾

 营养学认为，山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。山药被认为特别适合在冬季食用，中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾，是个另类而独特的宝贝。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

大虾怎么吃才补肾

大虾怎么吃才补肾   蒸虾仁 原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

芡实有补肾的功效吗

女人邦食疗养生配图  芡实具有益肾固精、止遗缩尿、补肾壮阳功效，对于肾虚不固所致的早泄、遗精、滑精、小便频繁等有很好的疗效。芡实有补肾的功效吗?效果怎样?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

山药搭配芡实的补肾效果怎么样

 山药搭配芡实的补肾效果怎么样 女人邦食疗养生配图 山药 性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益之功，无论是虚火旺或是肾气不固而遗者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

春季养生 6个滋阴补肾食疗

 大家都知道，阿胶是一款上等的滋补品，它不仅能够补血止血，改善体质，抵抗衰老，还能滋阴补肾。东阿阿胶，是因为阿胶最早产地是在山东东阿县，后来因为东阿阿胶闻名天[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

春季8款养颜补肾食疗粥

 茴香倒入略炒片刻，马上倒出并研碎。猪腰子撕去外皮后清洗用剪刀从侧面划开一个口子，将茴香末塞进去即可，并用细绳将开口处缠紧。锅中倒入调好味的卤汁，放入猪腰子，大火煮沸[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

鸡汤加什么炖补肾效果比较好？

 鸡汤加什么炖补肾效果比较好? 鸡汤是非常营养的食物，不仅营养价值高，而且非常补身，鸡汤有很多种做法，那哪种做法最补肾呢?下面就跟女人邦小编一起来看看什么鸡汤最补肾?分享鸡汤的营养做法大全。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

春季男性补肾喝壮阳韭菜粥

 春季是男人补肾的一个最佳时机，那么男性朋友要如何补肾，吃什么补肾好呢？[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

粥养生：八种养颜补肾粥品

 将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

怎么吃黑豆补肾抗衰

  黑豆又名黑大豆、乌豆，为豆科植物黑大豆的种子。黑豆蛋白质含量为49.8%，居众豆之首，相当于牛肉的2倍多、鸡蛋的3倍、牛奶的16倍。其他如烟酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素及微量元素铜、钴、铁的含量也很高。黑豆含有18种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸;黑豆的不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆...[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

4大补肾食物比壮阳药还要给力

有些男人在性爱中总是因为自己的性能力而变得非常不自信。男人们总是在补肾，却还是在做爱中看清了补肾药物的真实面目……[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生