中医养生教授 吃豆苗可以补肾

古时候，人们把常见的五类蔬菜称为五菜，这五菜是指韭、薤、葵、葱、藿。五菜与五行的配属关系为：韭属木，薤属火，葵属土，葱属金，藿属水。五脏之中，肾属水，藿与肾同类相属，因此藿为肾菜，可以补肾。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

4款中医药膳补肾养生

中医养生，讲究因时而异，按照季节时令的变化规律，采用相应的养生手段。冬季养生要顺应自然界闭藏的规律，以祛寒护阳为根本，适当服用温补肾阳的中药。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

中医解读 春季滋阴养血补肾的七大食疗秘方

春季是养生的最佳季节，我们要如何做好各项养生滋补的工作？专家表示，通过饮食调理，可达到滋阴养血、补肾调经的效果。下面中医为你解读春季滋阴养血补肾的七大食疗秘方。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

中医泡脚补肾偏方

 中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

烤羊腰子怎么做 吃烤羊子能不能补肾

羊腰子是一种比较常见的吃食，无论是爆炒还是烧烤都有一种独特的风味，所以一直以来也都是颇为的受人喜欢，今天小编就来给大家介绍一些关于烤羊腰子的知识，你知道它怎么做吗，有什么功效吗，下面就来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

烤羊腰子补肾吗 短命饮食法

对于烤羊腰子补肾吗?这一问题，相信大家都很像知道了答案，特别是男人，男人可不要盲目的补身体，这样会给自己带来了很多的问题，我们今天就一起来看看烤羊腰子是否补肾吗?相信大家会找到答案的。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

孕妇能吃枸杞吗 枸杞补肾养肝4类人禁食

枸杞也是种很在营养的滋补食物，而且物美价廉，很受大家的欢迎与喜爱，几乎是不论年龄和体质都会食用枸杞来保健，可那些“特殊”人群能吃吗?比如，孕妇能吃枸杞吗?吃枸杞有什么好处?日常枸杞怎么吃最养生保健?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生