饮食禁忌 不能吃或要少吃的5类小吃

你最喜欢吃什么小吃?臭豆腐、葱油饼、盐酥鸡，逛街休闲时来一份，美味极了。可你知道吗?这些小吃有很大“危险性”喔，今天小编与你分享健康知识，让你看看这些美味小吃的真面目，下次吃的时候可要想清楚咯，快来看一下吧![详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

六水果不适合大量食用 夏季女性千万少吃

多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。以下六种水果在夏天千万要少吃。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

青少年长期进食大量粗粮或致营养不良

在越来越崇尚粗粮的今天，不少人陷入误区：有“麦”字就是全麦食品、粗粮吃得越多越好……对此，营养学专家指出，吃粗粮虽好，但并非多多益善，要因人而异，而且粗粮、细粮都要吃。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

毒性不弱于砒霜 最好少吃动物“头”

许多人喜欢吃鸡头、鸭头、鹅头以及鱼头等。确实，这些鱼、禽类的头很好吃，而且营养价值也很高。可是，这些“头”的害处也不少。就拿鸡来说，民谚道：十年的鸡头赛砒霜。意思是说，鸡越老，鸡头毒性就越大。用现代的医学观点来分析，其原因是鸡在啄食中会吃进含有害重金属的物质，这些重金属主要储存于脑组织中，鸡龄越大，储存量就越多，毒性就越强。食用者在享受鸡头美味的同时，也摄入...[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

有害无益 细数少儿不宜多吃的二十种食物

儿童由于身体的各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，因此医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

豆浆未烧开不能喝 十大饮食禁忌你知多少

针对生活中常见的食品毒性问题，专家给出了健康指导。 冬季水果吃什么好·女人一生不可不吃十种食物·冬天吃水果不当有害健康·脸色暗黄，女人该吃什么·教你吃出一个冬季美人·冬季女性滋补养颜好汤品[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

外出就餐两少两多原则 这三类素菜不要吃

 健就成为了时尚，素菜大行其道。素菜一定是安全食品吗，素菜是以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴，大家知道有的菌类是不能食用的，植物类素菜也不一定都能食用，而且还要看食用者的自身情况。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

正服用西药者不宜食醋 三类人做菜少放醋

正在服用某些西药者不宜食醋。因醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用。磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此。服此类药物时不宜食醋。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

蜜汁叉烧的做法 绝不可缺少的美食

提到蜜汁叉烧，口水就止不住的流出来，诱人的色泽，甜甜爽爽的口感，让人欲罢不能。想吃了不能总去卤肉店买吧，所以我们大家学着做蜜汁叉烧是个不错的选择。那么蜜汁叉烧做法是什么呢?蜜汁叉烧怎么做好吃呢?好，下面我们一起看下蜜汁叉烧的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

鱿鱼圈怎么做好吃 各种搭配诀窍不能少

在上次的文章中我们介绍了一些鱿鱼圈的做法，但是还是有很多的人对于鱿鱼圈怎么做很困扰，不知道鱿鱼圈怎么做好吃，今天我们接着介绍一些鱿鱼圈的做法，希望这些做法有你喜欢的。[详细]

2016-09-28 12:24 分类：营养饮食

红烧狗肉的家常做法 冬天不能少的美味

红烧狗肉是狗肉的一种经典做法，这样做出来的狗肉味道非常的鲜美，而且营养也非常的丰富，特别是在冬天，食用狗肉能够促进人体的血液循环，那么大家知道红烧狗肉的做法吗?红烧狗肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下红烧狗肉的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

鸡蛋饼干 娱乐休闲时少不了的新奇饼干

现在市面上有很多种饼干，如苏打，曲奇，夹心等等，让人看得眼花缭乱。品种虽多，但正真既营养又健康的饼干真是不多。其中鸡蛋饼干算是营养与健康两者兼得的一种。想知道饼干的做法大全以及饼干的制作方法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食