番茄红素的主要功效和作用

听说番茄红素的功能可不少啊，下面给大家具体介绍介绍番茄红素的一些功能作用： 抗老化，提高免疫力 番茄红素的强抗氧化作用有助于减轻紫外线对皮肤的伤害，改善皮肤老化及老年斑。另外，番茄红素还有助于提高免疫力。据研究报道，每天服用15毫克番茄红素可[详细]

2018-06-20 01:21 分类：食材百科

青少年不吃早餐的危害

现在很多青少年喜欢熬夜，导致早上起床困难，有时时间紧急他们就会不吃早餐，匆匆的去上学，其实青少年长期不吃早餐对身体是有明显害的，如果不注意就会严重害身体健康，那青少年不吃早餐的害有哪些呢？ 青少年不吃早餐的害 1、害消化系统健康 青少年不吃早[详细]

2020-09-05 06:47 分类：食材百科

盘点少妇常犯的10件不雅事

很多少妇平时在生活当中不太注意形象，很多时候都会忽略一些小细节，其实很多事情是不能在男人面前做的，那么不能在男人面前做的事情有哪些呢?为啥不能在男人面前做这事情。下面大家就跟着小编一起来看看吧!>>>男人这些地方女人绝不能碰[详细]

2016-09-28 14:11 分类：心理健康

一天吃多少花生不会胖

 我们都知道花生这种食材含有很多的油脂以及蛋白质，如果我们一天吃太多是会引起肥胖的，我们最好是一天不能吃太多，吃太多不仅会导致肥胖，还会引起肠胃疾病以及其他的疾病，所以大家应该要注意花生的食用量。对于[详细]

2019-03-12 03:54 分类：营养饮食

月经量少不能吃什么 月经量少的饮食注意事项

很多女性都会出现月经量少的现象，这是月经不调的典型症状。女性月经量少的原因有很多，不良的生活习惯和饮食习惯都会容易导致月经量少。那么月经量少不能吃什么食物呢？[详细]

2018-07-03 05:58 分类：人群养生

红豆苹果粥的做法

红豆苹果粥的做法不知道大家了解多少呢？不了解的朋友请看下面小编给您准备的内容就清楚了。 红豆苹果粥 红豆苹果粥 清热解毒健脾益胃的红豆苹果粥，红豆苹果粥甜美滋味清甜醇厚，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

青少年不吃早饭 易患糖尿病

核心提示：据外媒报道，新研究发现儿童不吃早餐可能会增加未来患二型糖尿病的风险，这或许是因为不吃早餐会更容易超重，因为他们很可能会用其他高热量的小吃和零食来代替，从而造成肥胖诱发糖尿病。据英国《每日邮报》9月2日报道，新研究发现儿童不吃早餐可能会增加未来患二型糖尿病的风险，这或许是因为那些没吃健康早餐的人在接下来的一天更容易吃高热量高脂肪的食物，从而造成肥胖诱发...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

有多少汤是不能晚上喝的

专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

少妇偷情最常用的私密暗号

古代少妇偷情是很讲究技巧的，她们为了不被她们的男人发现，想出了很多的奇葩办法，那么她们都用哪些暗语呢?男人不该在女人面前做哪些呢?男人为啥不能做这些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!>>>武则天一生究竟睡过多少男人[详细]

2016-09-28 14:11 分类：心理健康

“少白头”部位不同预示健康问题不同

随着生活节奏的加快，许多年纪轻轻都长了白发，但是你可知道“少白头”往往透露健康信息，长白发不同部位，预示着不同的健康问题。看看那一部分健康出了问题。[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

月经量少会导致不孕吗

月经量少是月经不调的一种常见症状表现，很多女性在日常的生活中都会遇到这样的情况，所以很多女性都会关心月经量少的问题。事实证明，月经不调是一种非常可怕的疾病，这种疾病的出现意味着疾病的发生，所以我们一定要重视这种情况，要积极的采取适合的方法来治疗，争取让我们早日远离这种情况的威胁。[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食