打羽毛球姿势不当下的五种损伤

 打羽毛球时击球姿势不正确以及没有充分热身，可导致上肢手腕、肘以及肩部的多种损伤，一般大家了解比较多的是“网球肘”，其实，像“高尔夫肘”、“头臼撞击综合征”以及关节软骨撕裂等，也都可能是由羽毛球运动不当引起的。下面小编就向您介绍一下打球姿势不当易致的五种损伤。[详细]

2016-09-05 00:19 分类：运动养生

豆浆怎么喝才不会伤身

 豆类制品能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而健康养生提醒，豆类制品并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

吃货必知 十种“伤身”食物绝不能碰

 【导读】民以食为天，食物不仅能够提供身体所需的营养，还是一种享受生活的方式，但是小编告诉大家吃这些东西非常容易长肉而且还没什么营养，虽然在很多地方都标着营养成分，但其实就是传说中的垃圾食品。为了你的健康请少吃这类“伪健康”食品。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

不吃早饭有多伤身？

说到吃早饭，很多人都会用“没时间”来搪塞，也有人会说“食欲不好，真心吃不下啊”。无论说什么，归根到底都是一个因素——觉得早餐不重要。重要的事情，我们总是有时间做的，没有条件创造条件也要做![详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

人悲伤的极限是5天 过度悲伤对身体有哪些不利

失恋对一个女生的打击真的很大，好在我身边有很温暖的朋友一直在陪伴我、安慰我，现在已经没有那么难过了。愿所有的女孩都可以被温柔以待。[详细]

2018-07-03 03:27 分类：养生保健

不吃早餐对胃有哪些影响 不吃早餐对身体会有哪些伤害

不吃早餐对于自己的身体来说不是一件好事，那么不吃早餐对胃有哪些影响？不吃早餐对身体会有哪些伤害？小编将会为大家带来简单解答，一起来看看吧。[详细]

2018-07-04 13:30 分类：养生保健

人流做多了对身体有什么伤害 人流做多了会导致不孕吗

在日常生活中，女性一定要好好爱惜自己的身体，意外怀孕也是在所难免的，人流可以做，但千万别做多，这样会影响我们身体。[详细]

2018-07-03 05:19 分类：人群养生

男人下酒时多会点这道菜，殊不知深深伤了自己身

男人们都喜欢喝点小酒，下酒菜是不可缺少的。那么喝酒吃什么下酒菜最好呢？男人喝酒时，不能吃什么下酒菜？一起来看看。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

脊柱不正可能伤全身

如果把人体比作一棵生命之树，那么脊柱就好比是树干。生命之树要想枝繁叶茂、四季长青，脊柱这根主干就必须健壮挺立。反之，如果脊柱出了问题，会影响到全身的健康。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

人流后多久怀孕才不会对身体造成伤害？

 无论是人工流产，还是意外流产，从生殖生理的角度来说，孕妇的身体、特别是子宫和卵巢等生殖器官都需要个恢复的过程，因此，流产后的妇女只有经过充分休息和精心调养，才能够再次怀孕。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健