哺乳期可以喝葛粉吗

葛粉是个滋补身体的食物，一般的人都是可以食用的，但是哺乳期的女人可以食用葛粉吗?这个问题同时也是很多年轻妈妈们想要知道的。大家都知道，哺乳期的女人虽然身体和怀孕的时候相比好了很多，也没有那时候那么娇弱，动不动就会生病或者难受，其实那大多是因为肚中有宝宝的原因。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

哺乳期能吃酸豆角吗

酸豆角大家经常可以看到，那就是经过腌制而成的豆角，而豆角其实含有丰富的蛋白质和碳水化合物，经过腌制之后，口感就更加的香脆，所以深受人们的喜爱，平时烹饪的过程当中，酸豆角同样可以作为一种配菜食用。可是很多的女性就会疑问，自己在哺乳期的时候能吃酸豆角吗?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

哺乳期可以吃螃蟹吗

螃蟹味道鲜美，是很多人的最爱。可是我们中国人都很讲究饮食禁忌，而螃蟹也不是什么人都适合吃的，比如在怀孕期间的女性都不适合吃螃蟹，而对于哺乳期的女性来说饮食也是很重要的，哺乳期妈妈的饮食直接关系到小宝宝的健康，那么女性在哺乳期可以吃螃蟹吗?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

新妈妈学哺乳三方面入手

宝宝出生是多么值得高兴的一件事，宝宝的喂养也很重要，宝宝的每天生活就是吃饱了就睡，睡足了就要吃，所以这两件事情做到了宝宝就很健康，才能更高地发展，所以妈妈们在喂养的时候绝对不能大意了，应该如何选择合理的喂奶姿势及方式呢?小编特意咨询了妇产科专家，一下是小编的总结供妈妈们参考。1、按需喂养[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

哺乳期中医用药指南

由准妈妈蜕变成新妈妈，整个过程女性免疫力 有所下降，因此比平时容易生病。不少妈妈反映从孕期到哺乳阶段，他们都小心翼翼不敢乱用药物。坊间总流传着中药的毒药性相对较低，不少妈妈不适时多是考虑服用中药。到底妈妈们怀孕过程到哺乳期是否一定不能吃药?服用中药药物要注意些什么?中医给上权威孕期、哺乳期用药指南。[详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食

哺乳期缺钙的症状表现

处于非常时期的妇女，缺钙现象较为普遍。不过，随着优生优育知识的普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉。当她们感觉到牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

产后哺乳期减肥方法有哪些

我们经常听说产后可能会发胖，其实在产后的一段时间可以说比较容易发胖但是也容易减肥。在日常我们需要多加注意掌握饮食的节制，避免过多的能量形成我们的多余的脂肪。产后瘦身减肥首先要注意的是避免坐月子的时候减肥，因为这时候身子骨比较的虚弱，不能够进行瘦身活动。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

哺乳期带状疱疹该怎么办

疾病的出现是非常无规律的，但是经过长时间的经验总结，什么时期什么疾病高发也是有一定的规律的。对于哺乳期的妈妈来说，容易出现的疾病当中就包括哺乳期带状疱疹，这是常见的皮肤疾病，该病的病发会影响宝宝的正常哺乳。因此，对于准备母乳喂养的妈妈来说，需要及时了解哺乳期带状疱疹该怎么办。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

哺乳期可以喝凉茶吗

女性朋友在哺乳期是非常需要注意自己的衣食住行的，特别是哺乳期的饮食是需要特别谨慎，很多女性朋友在哺乳期乱吃乱喝，这样不但影响了哺乳期女性朋友的身体健康，而且这样做对于宝宝的发育和成长都是不利的，所以我们要懂得哺乳期的饮食原则以及注意的事项。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

哺乳期可以喝绿豆汤吗

哺乳期哺乳期对于女性朋友来说是一个非常特殊的时期，在哺乳期，女性朋友要特别注意自己的饮食才行，因为在哺乳期女性朋友吃进去的东西不但会影响到自己的身体，而且也关系到宝宝，所以女性朋友在哺乳期应该多吃一些有营养食物，一定要避开垃圾的食物才行。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

哺乳期如何瘦身

对于大部分的女性来讲，都会在怀孕期间出现体重增加的情况，这样的情况让女性非常的反感，任何为了更好的保证宝宝的营养，这样的情况我们也必须忽略，对于怀孕之后肥胖的女性来讲，想要减肥最好是在哺乳期间，这个期间减肥可以起到更加理想的效果。而女性哺乳期间的减肥方法也非常多，其中最常见的方法就是食疗的方法。那么哺乳期如何瘦身?下面我们一起了解下这个问题。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

哺乳期可以吃绿豆汤吗

哺乳期对于女性朋友来说是一个非常重要的时期，如果在哺乳期不注意自己的衣食住行的话，那么身体容易出现问题而且还会导致宝宝也跟着出现问题，所以哺乳期的饮食不但关系到女性朋友的身体健康也关系到了宝宝的生长发育，所以在哺乳期是最需要忌口的，千万不要乱吃东西。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食