补气补血名方 十全大补汤
中医学认为,气和血是人赖以生存的两种基本元素,先天体质虚弱,或劳累过度,或病后调养不当,或失血过多等,均可导致气血两虚,引发各类疾病。可出现面色苍白或萎黄,头晕眼花,食欲差,精神不振,多汗且活动后加重,甚至心慌气短等表现。十全大补汤来源于《太平惠民和剂局方》,具有温补气血的功效。主治五劳七伤汽血不足,饮食减少;久病虚损,面色萎黄,肢膝无力,精神倦怠,以及疮疡...[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
当归怎么吃补血补气 宫寒可以吃当归吗
当归是非常好的中药,许多人特别喜欢吃当归。那么当归怎么吃补血补气?接下来和小编一起看看当归补气补血的做法![详细]
2018-07-04 14:52 分类:人群养生
女性喝红枣水可以补血补气吗 经常喝红枣水有什么好处
红枣水在生活中很常见,很多女性都会经常喝红枣水来补血气,红枣水是采用大红枣煲汤、炖水的方式,女性可以经常饮用,以保证体内血气充足,增强体质。[详细]
2018-07-27 18:23 分类:人群养生
肾虚男士需补血气 十种食物有帮助
男人也要补气血?没错,补气血可不是女人专属的,有些男人也是需要的。中医上有个“气血不分家”的说法,“气为血之帅”,即气领着血走,同时“血为气之母”,无血即无气。男性很容易出现气虚的情况,因此适量补血也是需要的。男人补气血的食物包括以下几种,一起来看看。[详细]
2016-12-16 13:08 分类:养生保健
十种活血中药 让你补出红润好气色
中药主要由植物药(根、茎、叶、果)、动物药(内脏、皮、骨、器官等)和矿物药组成。因植物药占中药的大多数,所以中药也称中草药,平和的药物。下面专家给女性朋友推荐几种补气活血的中药,让你补出红润气色,一起来看看吧![详细]
2016-10-24 21:27 分类:养生保健
大寒节气滋阴养血补脾肾的5道美食
大寒时节即将到来,这个时候寒潮南下频繁,是一年中的最冷时期,那么大寒节气如何养生呢?大寒养生吃什么呢?下面介绍几道适合大寒时节吃的药膳,一起来来看看吧。[详细]
2016-11-05 08:38 分类:养生保健
霜降补血益阴益气食谱
霜降吃什么?滋补益阴又补血益气?小编给大家带来了两个食谱,来看看哦。 荔枝肉[详细]
2016-11-05 08:40 分类:养生保健
冬季养生防病 胖人补气瘦人补血
根据体型,有胖瘦之分。中医专家指出,体型不同,冬季养生方法有所不同。另外,胖人相对来说阳气偏虚,瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生防病,胖人应补气,瘦人应补血。[详细]
2016-11-05 08:43 分类:养生保健
中医认为胖人清晨拍手补气 瘦人晚上泡脚补血
中医认为,旁人阳气偏虚,瘦人则阴虚火旺,针对不同体型的人,应采取不同的养生方法,使机体保持平衡的状态。[详细]
2016-09-28 11:21 分类:中医养生
春季补肝养血吃猪肝 中医饮食调出好气色
中医专家认为,处于不同阶段的女性,应抓住春季万物生发的好时机,注重饮食调养,可以取得事半功倍之效。下面,我们为你提供几招饮食调理。春季调理气血,做个红润的美人。[详细]
2016-09-28 11:23 分类:中医养生
春季补肝养血吃猪肝 中医帮你调出好气色
体虚怎么办?中药调养补气补血
中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康。[详细]
2016-09-28 11:25 分类:中医养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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