党参的功效 党参可以益气补血

随着现代化生活的加快，现在的很多人整天忙忙碌碌的，整个人经常处在亚健康的状态。虽然表面上看不出来，但是实际上整个人都是很虚的。今天，小编就来给大家介绍一款中药材党参。那么，党参的功效，党参的作用与功效，党参的吃法有哪些呢?[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

中医五液凸显出你的身体状况

编者按：中医博大精深，中医以调理为主，但是由于西医的冲击慢慢开始被人所遗忘，人们忽视了中医，但是中医的理念却不能被人们忽视，小编带大家来了解下中医五液。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

带鱼怎么做好吃 补气养血吃带鱼效果好

带鱼含有丰富的营养成分，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。而带鱼的吃法也有很多，那么你知道带鱼怎么做吗?今天我们就来为大家介绍一下带鱼怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

鳝鱼怎么做 经常吃鳝鱼可补气养血

鳝鱼，又叫黄鳝，鳝鱼的营养价值很高，有补血、补气、消炎、消毒等功效，夏天吃它效果更好。那么你知道鳝鱼的做法吗?知道鳝鱼怎么做吗?今天就让我们为大家介绍一下鳝鱼怎么做，大家仔细看哦。[详细]

2016-09-28 12:09 分类：营养饮食

野鸡的做法大全 益气补血就吃这野味

野鸡是一种名贵的野味珍禽，它的肉质细嫩鲜美，野味浓，而且营养价值也很丰富，所含的蛋白质比普通鸡肉高很多，那么大家知道野鸡的做法吗?野鸡怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下野鸡的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

水煮鱼片的做法 益气补血功效强

水煮鱼是一道汉族创新名菜，具有益气养血功效，烹调出来的肉质一点也不会变韧，口感滑嫩，油而不腻。那么你们知道水煮鱼怎么做吗，水煮鱼的家常做法有哪些呢，下面就让小编给大家介绍一下水煮鱼片的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

黑米粥怎么做好吃 这么吃补气养血

黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥，此粥补气养血对孕妇来说，常食此粥，非常的有好处。那么黑米粥怎么煮呢?黑米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下黑米粥怎么做好吃吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

羊肝的做法 营养羊肝为您益气补血

羊肝，也就是羊的肝脏，是一种营养丰富的食材。羊肝含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，灰分，钙，磷，铁，硫胺素，尼克酸，抗坏血酸等营养元素。具有补血益肝，保护视力，清热解毒等功效。下面小编就为大家介绍几款羊肝的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

黑木耳的做法大全 4款食谱可补气养血

黑木耳是真菌的一种，呈黑色但是质地柔软，味道鲜美，做法多种多样，黑木耳的营养很是丰富，还有许多药用功效，不是太了解木耳具有哪些好处的亲们，快跟着小编一起去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

月经期间吃什么好 4个食谱帮你益气补血

很多女性都会有痛经、月经不调等经期烦恼。经期不适多半是由于体质虚寒造成，我们可以多吃温性食物，以及血红蛋白丰沛的食物，来起到补血暖胃的效果，下面我们就来介绍4种驱寒补血的简单小食。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

乳腺癌术后饮食 三食谱帮你补气养血抗癌

乳腺癌是女性朋友的一大恶梦，谁都不希望它发生在自己的身上，并且它的复发率还很高，如果不想复发，我们可以通过乳腺癌术后饮食来扼制肿瘤复发。那么在日常我们吃什么预防乳腺癌呢?预防乳腺癌的食物又有哪些呢?[详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

红枣补气养血这样吃才能发挥更好的营养！

红枣的维生素含量非常高，多吃红枣可以安神补血，补气健脾，是女性补血的最佳食物。红枣的营养价值丰富，那么怎么吃才补身呢？为什么有那么多的女性钟爱红枣呢？因为从中医角度来说，红枣最能够补血益气。下面，一起去了解一下红枣的营养价值与吃法吧。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食