寒露节气是补养脾胃的好时节，做好这几件事很关键

寒露节气在二十四节气中最早出现“寒”字，如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡，“寒露”则是凉爽向寒冷的转折。“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥”[详细]

2021-10-10 02:29 分类：养生保健

长白头发吃什么调理？常吃6种食物补足肾气抑制白发

现在人们的生活压力都是比较大的，所以说很多人都早早地长了白头发了，很多人是因为生活不注意，有些人是因为营养不良而造成的白头发，所以说如果不想让你的头发越长越多的，就最好吃一些对头发有好处的一些食物，可[详细]

2019-10-10 07:09 分类：养生保健

湖南长沙高温补贴标准2107 长沙高温天气还要持续多久

湖南和湖北是两座相连的城市，所以气候和温度都是十分相似的。最近长沙和武汉的温度都在40度左右了，相当的热。[详细]

2018-07-03 01:51 分类：养生保健

北方连续超强降雪天气 下雪天开车发生侧滑如何补救

小雪节气之后，北方就进入连续多天的超强降雪天气。下雪天除了有一番令人惊喜的感受之外，对于人们正常生活出行都会造成一定的影响，连续强降雪，会导致路面上积雪严重，那么下雪天开车应该注意些什么？[详细]

2018-07-28 11:51 分类：养生保健

一到冬天怕冷的人怎么办 冬天怕冷吃什么补血气

一到冬天，天气寒冷，很多体质虚弱的人特别是女性都非常怕冷，手脚冰凉。这样是体质虚弱气血不足的表现，需要不足体内的气血，让你的身体回暖。[详细]

2018-07-28 11:50 分类：养生保健

秋季女人吃什么进补 秋季女人吃什么调解气色

经过几个月的夏季折磨，很多人身体消耗都很大，在凉爽的秋季正好可以通过吃一些食物进补回来，那秋季女人吃什么可以达到进补的目的呢？秋季女人吃什么可以调解气色？[详细]

2018-07-04 17:33 分类：季节养生

立秋节气如何养生 养阴润燥补肺多酸

  8月7日是二十四节气的立秋节气，立秋节气的到来预示秋天的开始，虽然秋天临近，但是天气依然炎热，且干燥，这个时候要注意养阴润燥，注意养肺润肺，这样才能安然度秋，那么立秋节气该如何养阴润燥养肺呢?下面小编[详细]

2017-08-19 18:59 分类：养生保健

谷雨节气宜补脾 6道健脾胃食谱推荐

  谷雨时节脾气旺盛，正是身体补益的大好时机，虽不能像冬天一样进补，但应适当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打下基础。现列举常用药膳几款。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

春季吃哪些蔬菜补阳气

 春季吃哪些蔬菜补阳气配图 绿豆芽：富含视黄醇、磷、钾等营养成分。味甘性寒，可清热。绿豆芽可炒食，亦可榨汁服用。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生