气血双补食谱 让你重返20岁

不管在任何季节，气血不足都会导致人体虚弱、抵抗力下降，容易被疾病入侵。所以，补气血一直是我们所关注的话题。中国的饮食文化中不但追求色、香、味俱全，还要求食物具有滋、补、养的特点。那么，在家庭中如何利用食物来进呢?如何通过食物让我们气血充足呢?[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

补中益气丸的功效与作用

补中益气丸是生活中最常见的中成药，它能治疗人类的一些常见病，而且也是生活中很多人喜欢服用的一种补品，可以做日常调理来使用，但直到现在也有人对它的功效与作用不了解，不知道它的功效与作用有哪些，今天小编就专门为大家介绍一下。 补中益气丸的功效与[详细]

2019-03-06 17:41 分类：食材百科

补中益气汤配方 再也不用为配方发愁

补中益气汤，每家都会做。补中益气汤配方很多，各种材料各种搭配都可以煮出不一样的味道和不一样的营养，但喝汤的目的都是一样的。想知道益气聪明汤以及补气血的汤吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

吃什么补血 8款食谱补血益气

现在大多数人都长期呆在办公室上班，由于缺少锻炼，导致整个人气血不足，身体机能有所下降。那吃什么能补血益气呢?今天就随着我们小编一起去学习学习吧，告诉你怎么样做有一个健康的身体。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

补血汤 让你血气方刚的8款补血食谱

只有气血足人才能有精神，可是现在人的养生保健意识因受生活节奏的影响而渐渐淡化。我们在日常生活中该如何补血呢?今天小编就给大家推荐几种补血的食谱。[详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

气血双补汤的做法

当你经历过一个月经期的时候，你的身体开始恢复起来，但是仍有一次血气不足的情况发生，其实经期过后也是需要进补的，补充身体所缺的一些血气，使自己的身体得到最佳状态，才有精神去去学习、去工作，而气血双补汤是一种很好的选择，那么气血双补汤的做法是什么呢?[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

气血不足老得快，经常吃这8种食物，帮你补足气血

中医有一句很经典的话，对气血关系做了很好的概括，叫做“气为血之帅，血为气之母。”[详细]

2019-11-01 07:04 分类：养生保健

女人血气不足 女性血气不足就该这么补

女人不足的表现有很多，如果脸色并不是很红润有光泽那么可能就是气血不足的原因导致的。女人气血不足如何补好呢?最好的补气血的方法就是食补那么女人气血不足吃什么好呢?下面跟小编一起来了解一下吧。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

气血充足脸色好 女性最佳补血菜大推荐

  女性最佳补血菜大推荐，女人气血不足很可能会脸色差，更严重的可能会引发一些女性疾病，其实只要女性朋友在日常生活中多吃些菠菜、南瓜等食物就能很好的补血。[详细]

2016-12-16 12:31 分类：养生保健

补气血常吃这7种食物 气血充足粉粉的万人迷

  脸色苍白，身体虚弱，很可能是贫血哦。女生贫血要吃什么呢?下面，小编告诉你日常生活中间的7大补血圣品，让你轻松补血，养出光彩照人的容颜。让你肌肤白里透红，打造粉嫩好气色。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

女人气血不足易衰老 六个不同时期的补血方法

女性气血不足更容易呈衰老，还会对健康造成很大的影响，使身体免疫力降低，容易生病、食欲不振、营养不良，还会令皮肤干燥、无光泽，毛发易断。下面小编为大家介绍一下女性不同时期的补血方法吧。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

女人就该补补 7款美食让女性气血两旺

女性想要有一个好的身体必须学会调理自己的身体，那么各个方面调理的食谱都应该知晓的，所以说为了您的健康问题，一定要好好地来跟小编学习一些有关女性调理身体的食谱哦，一定会让您的身体健康久久的哦。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健