高考前吃什么补品

高考前吃什么补品   1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，预防心血管病。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

女人常用滋补品的吃法

NO.1：滋补品 任何滋补品，即使再好，再纯天然，其实也都是双刃剑，用的好，皆大欢喜，用不好，或多或少都会对身体造成一些伤害。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

绿色补品——葱、姜、蒜

葱的色泽翠绿，只需微微一煮，已能轻易带出其鲜甜的味道来，难怪炒菜、蒸鱼、煲汤时大家都不忘使用。经常吃葱，可以补脑，人体常把葱比做脑力劳动者的“绿色补品”。怕冷、低血压、贫血的人，多吃些葱可以补充能量。眼睛易疲劳、出血、失眠和神经衰弱的人，多吃葱可以兴奋神经而使人的精力更加充沛。另外，多吃葱，可以增强消化功能，排除体内不干净的东西，只要稍加注意就会发现，多吃葱...[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

按摩五个部位强过吃补品

人体有五大保健特区，分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。 冬季每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

按摩五个部位强过吃补品

按摩五个部位强过吃补品 人体有五大保健特区，分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

一锅补品能全家用吗

中医进补因人而异，从这一点上讲，全家人是不宜吃同一种补品的。仅以年龄来讲，有婴幼儿、青少年、中年及老年人，不同年龄段的人其生理特点和需求是不一样的，进补也就不一样。那么，各个年龄段的人进补应把握哪些原则呢？您不妨借鉴以下观点。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

冬季如何给体虚儿选用补品

冬季是滋补的好季节。 冬季，某些虚弱的小儿服用滋补药的确能起到增强体质、提高抗病能力的作用，但也可能会起到适得其反的作用。例如小儿感冒后容易食欲减退，若此时舌苔厚腻，口有异味，大便秘结，说明体内湿热重，决不能给予滋补药。又如生长发育旺盛的儿童，如果过多服用含有激素的食品或补品，可引起乳房早发育、甚至阴道流血或阴茎勃起等性早熟现象。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

人体四大虚证经典补品

中医认为，出现不同程度的各种虚证，应该用不同的补品进补，才是正确的有益的方法。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生