大枣生姜茶有健脾补血的功效
大枣生姜茶有健脾补血的功效 大枣调经活血,生姜暖胃去火,大枣生姜搭配温润的红茶,能够起到健脾补血的作用。适合贫血患者或者青年女性,如果嫌滋味太过单调的话,可以加点红糖调味。[详细]
2016-11-06 14:34 分类:养生保健
龙眼肉的功效与作用 补益心脾养血宁神
导语:新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,是其他果品所不能及的。而新鲜的龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆,是一种补药,可补益心脾,养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。龙眼肉的功效:中医认为,龙眼味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症...[详细]
2016-11-06 15:23 分类:营养饮食
秋季补肾健脾养生菜谱推荐
导语:进入秋季养生,补肾健脾是重点。栗子营养丰富是补肾健脾的最佳食品。下面就向大家介绍几种栗子的补肾健脾的养生食谱。1、红糖板栗准备板栗8枚,去壳、皮,加水煮沸后,放入红糖15克,煮熟后吃栗子喝汤,每天晚上睡觉之前晚喝,连续服用2~4周即可。能够健脾补肾,适用于病后体虚、四肢酸软无力患者。2、栗子鸡将板栗400克,去壳、皮后,用猪油炸至金黄色时捞起沥油;童子鸡肉500克,...[详细]
2016-11-06 15:29 分类:营养饮食
中医秘方 健脾补气少不了这秘方
现在很多人都有气不足的现象,脾胃也不好,这是非常麻烦的事情,对我们的身体健康是非常不利的。因此,我们必须找到健脾补气的方法,这样才能够讲身体调理正常了。如果要健脾补气的话,那么一定不能少了下面的秘方哦。[详细]
2016-09-28 10:40 分类:中医养生
健脾补肺制止儿童哮喘发作
□袁斌江苏省中医院儿科 儿童哮喘临床上以反复喘鸣发作、呼气延长、呼吸困难、不能平卧、胸闷或咳嗽为主要表现,可恢复的气流受阻是其特征。该病的发生有个体因素,如遗传、气道高反应、过敏、情志劳倦等;也有外部因素,如大气污染损伤气道、被动吸烟等。现代医学认识到哮喘是不可治愈的疾病,所以控制哮喘发作就成为临床干预的目标。糖皮质激素吸入疗法是GINA方案推荐缓解气道慢性炎症,...[详细]
2016-09-28 11:12 分类:中医养生
秋天吃莲藕 益胃健脾滋补又养生
初秋,又到了进补的季节,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。[详细]
2016-09-28 13:28 分类:营养饮食
秋藕最补人 八款食谱益胃健脾滋补又养生
2016-09-28 13:27 分类:营养饮食
不同个性食补方 脾气暴躁多补充钙质
冬季气候寒冷,人体新陈代谢变慢,各方面的机能也有所下降,稍不注意就容易患上疾病。下面,为不同性格的人介绍冬季应该怎样食补,让你健康的同时,收获一份温暖。[详细]
2016-09-28 13:38 分类:营养饮食
补脾的食物有哪些?12种金牌补脾食物推荐
作为人类重要的淋巴器官,脾的作用可不小,能造血、清除衰老细胞及参与免疫反应等,因此被冠以“人体血库”的美称,因此如果有脾虚的症状最好及时补脾,如何养脾补脾呢?食疗就是重要的方法之一。补脾的食物有哪些?接下来小编为你介绍12种金牌补脾食物。补脾的食物:糯米[详细]
2016-09-28 14:54 分类:营养饮食
健脾补气的食物
饮食在我们的生活里面是很重要的,如果身体出现什么不适的情况也是可以利用饮食来帮助调理的。今天要和大家说说的就是一些健脾补气的食物,因为一些人在生活中的身体健康可能不太好,需要利用饮食来帮助调养一下,这样的效果是很好的,并且没有什么其他的副作用。[详细]
2016-09-28 14:57 分类:营养饮食
健脾养胃的食补配方
对于健康我们一直以来都是非常重视的,但是因为现在人们的工作压力逐渐的提升,生活状态的下降,所以使得我们的身体极其容易出现一些疾病,最常见的疾病就是脾胃方面的疾病,所以为了我们的健康着想,我们可以选择一些食疗的方法来改善我们的脾胃情况,那么健脾养胃的食补配方是什么呢?下面请看介绍。[详细]
2016-09-28 14:59 分类:营养饮食
吃武昌鱼能滋补健脾吗
我们在生活中食用的鱼类是比较多的,主要有鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鳊鱼以及福寿鱼等,但是对于武昌鱼这种鱼类我们在生活中是食用比较少的。其实,武昌鱼这种鱼类的营养价值是比较高的,它可以起到滋补健脾,所以我们在生活中食用武昌鱼这种鱼类是有很大的营养价值的,希望你们可以理解一下。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
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