光吃菜不吃饭是不是真的得糖尿病机率大增
糖尿病病人不能吃什么?饭吃少了菜和油吃多了不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥,糖尿病专家介绍,“事实与之相反,饭少吃了,菜吃多了,菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高,甚至还可能超过米饭中淀粉的热量,导致热量超标、营养过剩。”我们来算一笔账:一克油中,大约有9个热卡的热量;在一克蛋白质中,大约有4个热卡的热量;相比之下,一克米饭中,也就只有4个热卡的热量。因此,只吃菜、...[详细]
2016-11-06 15:19 分类:营养饮食
糖尿病能不能吃大枣 6类水果糖尿病人别吃
糖尿病是现在比较常见的疾病之一,糖尿病患者对饮食的要求非常高,特别是糖类食物一定要控制好。枣是一种比较常见的水果,很多人喜欢吃,那么糖尿病人能吃红枣吗?糖尿病患者不能吃什么水果呢?糖尿病人能吃红枣吗鲜枣的水分比较多,含有非常丰富的VC,而且糖分非常高,糖尿病患者可以将鲜枣作为一种鲜果少吃一点,切忌不要吃多。对于糖尿病人来说,膳食方面最重要的是要做到,在控制总能量...[详细]
2016-12-16 12:41 分类:营养饮食
血糖高能否吃洋葱?
洋葱是日常生活中最为常见的一种食材,因其具有祛风散寒的功效而备受人们喜爱。但是并不是所有人都是适合吃洋葱的,比如患有眼疾的人就不能是洋葱,否则会加重病情。那么对于血糖高的人来说能否吃洋葱呢?[详细]
2017-08-19 18:58 分类:营养饮食
糖精不能和什么一起吃 糖精和什么相克
糖精是上个世纪最常见的调味品,是一种白色的颗粒状物质,味道特别甜,但这种糖精并不是糖的精华,而是从焦油中提取的一种化学物质,平时它食用时有诸多禁忌,和很多食材都 不能一起吃,不然会对身体有害,那么糖精不能和什么一起吃呢?下面小编就来具体告诉[详细]
2018-07-27 14:11 分类:食材百科
小孩换牙吃糖有什么影响 小孩换牙到底能不能吃糖
糖是甜的,吃糖总给人甜蜜的,开心的感觉,所以像小孩子喜欢甜食,就特别喜欢吃糖。但吃糖要适量,不然容易蛀牙。[详细]
2018-07-03 05:20 分类:人群养生
2017-08-19 19:01 分类:食材百科
血糖高吃香蕉可以吗?权威答案在这里!
对于血糖偏高的人群来说,一定要遵循少食多餐的原则,除此之外,很多东西也都不能吃,如果吃错了东西是比较危险的,而香蕉含有丰富的营养,能够快速补充能量,那么血糖高的人能否吃香蕉呢?[详细]
2017-07-04 00:01 分类:营养饮食
患有血糖高可以吃煮鸡蛋吗?
相信大家都明白,身体患有血糖高的情况,是不能食用过多的甜食的,包括胆固醇含量过高的食物。鸡蛋的蛋黄也是高胆固醇的食物,所以尽量少吃,适量食用一些还是可以的。[详细]
2021-12-10 02:26 分类:营养饮食
出现血糖高可以吃煮玉米吗?
如果身体出现了高血糖的情况,一定要注意好自己的饮食安排,尽量不吃甜食。高血糖患者是可以食用玉米的,玉米的淀粉含量是比较低的,可以适量食用,对身体补充营养也会有好处。[详细]
2021-12-11 02:10 分类:营养饮食
饮食禁忌 糖尿病这种情况下千万别吃它
糖尿病患者有很多禁忌,任何糖分含量高的食物都不能碰。由于很多水果含有大量的糖分,所以在很多糖尿病患者的眼里,吃水果算是犯了“大忌”。其实,患者不需要如此害怕,吃水果可以补充人体需要的营养物质。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病患者都是有益的。[详细]
2016-10-24 21:22 分类:饮食养生
饮食禁忌 避开这些事远离糖尿病
糖尿病是如今很多人都会患的一种疾病,那么为什么人们会患上糖尿病呢?专家表示这和我们的生活习惯有关,其中饮食就是很重要的一点。那么糖尿病患者吃什么呢?糖尿病患者不能吃什么呢?需要注意哪些饮食禁忌呢?[详细]
2016-09-28 11:26 分类:饮食养生
糖尿病人饮食禁忌 糖尿病不能吃什么
大家可能对糖尿病并不陌生,而且糖尿病也有年轻化的趋势,大多数的糖尿病患者都是因为不合理的饮食造成的,糖尿病也是有很多饮食方面的禁忌的,下面我们就来看看关于糖尿病饮食的相关知识吧![详细]
2016-09-28 11:40 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
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