大姨妈了千万不能吃12种东西

配图  为了排毒来月经不能吃12食物 1、油炸食物 很多营养学家都将油炸的食物称作是垃圾食物，因为它不但含有较高的油脂量，食用之后还难以消化，同时也含有多种致癌物质。对处于月经期的女性而言，油炸食物更是一大有害食物。受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤也会变得异常敏感。在月经期进食油炸食物，增加了皮肤的负担，容易出现粉剌、痤...[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

有胃病的人不能吃什么

 有胃病的人不能吃什么?想要胃病少发作，除了要多吃养胃食物外，也要少吃伤胃的食物。那么有胃病的人不能吃什么呢?下面小编为您一一盘点。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

胃寒不能吃什么东西

 中医专家指出妇女平素脾胃虚寒，孕后胞门闭塞，脏气内阻，寒饮逆上。症见呕吐清水，倦怠畏寒，喜热饮，兼见面色苍白，肢冷倦卧。治宜温胃止呕。胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。专家指出胃寒的人少吃下面的食物。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

胃寒不能吃哪些水果

配图  不良的饮食习惯、常食冰凉的食物或喝冷饮等都是引起胃寒的“凶手”，那么胃寒该如何调理呢?下面小编介绍几种胃寒患者不宜多吃的水果，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

来月经不能吃什么

 来月经不能吃什么? 含咖啡因的饮料 使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

哪些伤口不能使用创可贴

哪些伤口不能使用创可贴 1.小而深的伤口不能贴： 由于创可贴的吸水性和透气性都比较差，不利于伤口内的分泌物和脓液排出，容易使细菌生长繁殖，引发或加重感染。尤其是比较容易感染破伤风杆菌等厌氧菌。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

来大姨妈不能喝什么饮品

  配图 1、牛奶 乳酪类会引起痛经：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。若体内镁元素缺乏，容易产生情绪不安，易激动、手足搐溺、反射亢进。美国的一项研究结果表明，多数偏头痛患者的脑镁水平低于正常。医学家们对痛经患者调查发现，45%的患者体内的镁元素都在平均值以下，而每日摄取200毫克镁就可使痛经缓解。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

喝柠檬水8错误不能犯

 因为柠檬水有美容养颜的功效所以很多女性朋友都非常喜欢喝，但喝柠檬水也有些事项需要大家重视起来，柠檬水的功效除了美容养颜外还有什么?柠檬水如何泡才更好喝?今天带大家一起来了解下。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

来大姨妈不能吃什么水果

  1、反季节水果 反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农药进行催熟，一定程度上对人体不利。而在例假期间，女性身体免疫力下降，更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

春季健身不能少了阳光

春季健身不能少了阳光 晨练目前已经成为城市市民身体锻炼的重要选择，但错误的晨练时间可能会对身体造成伤害。专家提醒，春季户外晨练一定要有“阳光意识”，太阳出来以后再外出锻炼才最健康。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

春季不能做四件事情

现在天气已经变暖了，不过寒气依旧很重，很多女性都喜欢在这个时候脱掉棉鞋，患上单鞋，这种做法都是不正确的。那么，在春季有哪些需要我们注意的，哪些事情能够对我们的养生产生不利影响，女人邦小编下面就来教大家一些春季养生需要注意的事情。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健