健康常识：隔夜水能不能喝？

导语：经过了一夜的代谢，早晨醒来后，身体需要补充水分。早晨第一杯水，需要如何喝?早上第一杯水应该怎么喝一、早上一杯水应该怎么喝?“早晨起床后喝杯水”这一健康观念大家已不再陌生。洪忠新表示，早晨起床后喝一杯水非常必要，晚上睡觉时，人体会通过尿液、皮肤、呼吸会消耗大量水分，早晨起床后喝水，身体会处于缺水状态。起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是，应该喝什么...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

专家解答 隔夜西瓜还能不能吃

买的西瓜太大个吃不完，很多家庭的做法都是放冰箱第二天接着吃。但近日一则在微博、微信等社交网络流传很广的新闻“隔夜西瓜放倒一家三口，实验证明隔夜西瓜细菌数量以亿计算”，引起不少人恐慌。据《齐鲁晚报》报道，有一家三口吃了隔夜冷藏的西瓜，全都拉肚子进了医院。随后，该报记者将半个常温下放置的隔夜西瓜(表面有保鲜膜)送到相关部门进行检测。工作人员分别在西瓜切面的表层、表...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

快过期的食品到底能不能吃

保质期、保存期有何区别快到期的食物能不能吃，首先要把这个“期”分清楚。一种叫保质期，又称最佳食用期，国外称之为货架期。指食品在标签指明的贮存条件下，保持品质的期限。在适宜的贮存条件下，超过保质期的食品，如果色、香、味没有改变，在一定时间内可能仍然可以食用。而另一种叫保存期，即产品可食用的最终日期。何计国指出，在保存期之后，食品可能会发生品质变化，不再具有消费...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

能不能空腹喝牛奶 喝牛奶的禁忌有哪些

如今喝牛奶的人越来越多，但是很多情况下，人们会在空腹的时候喝，其实这样是有伤害的。那么究竟能不能空腹喝牛奶呢?喝牛奶的禁忌有哪些呢?牛奶的功效这么强，究竟要怎么喝才好呢?[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

糖尿病能吃什么不能吃什么 正确饮食很关键

大家总是会误以为糖尿病一定需要药物上的治疗方能见效，这是完全错误的，其实在饮食方面只要多留心也能对糖尿病的治疗起到很大的作用，那糖尿病的饮食治疗是什么呢，糖尿病人能吃什么不能吃什么呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

孕妇能吃柿子吗 吃柿子要注意不能乱搭配

柿子是常见的水果，柿子富含多种维生素及其他微量元素，而且味道鲜美，那么你知道吃柿子要注意什么吗?孕妇能吃柿子吗?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

大蒜发芽能不能吃 大蒜做出的几道养生美食

大蒜相信大家都不会陌生，我们每天吃饭都会用到大蒜，大蒜不仅能够调节食物的味道，使之更加美味，还可以帮助清理我们的肠胃，有益健康。所以平时我们可以适当的多吃大蒜。那么接下来小编就为大家带来几款用大蒜做出的美食吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

苜蓿能不能泡水喝

可能很多人看到这个名字连读都不知道怎么读，其实苜蓿是我们在生活中很常见的一种草本植物，这种草本植物虽然比较常见但是它的用处也是很广泛的。苜蓿中含有很高的维生素，对人体的内环境是有很大的好处的，可以处理体内的一些有害毒素，帮助人体处于平衡的状态。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

鼠尾草能不能泡水喝

鼠尾草是一种花类植物，而不少人容易将鼠尾草和薰衣草混淆，因为这两者的外形和花朵十分相似，但是鼠尾草和薰衣草并不是同样的植物，在这里要和大家说明一下。花类植物现在晒干后用来泡水的饮用方法有很多，但是是采用新鲜的鼠尾草还是晒干的鼠尾草，还是有讲究的。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

莱菔子能不能泡水喝

可能很多人并不知道莱菔子是什么东西，其实莱菔子是植物萝卜的种子，一般来说，莱菔子的作用是作为中药的配方使用。有些人对于这个莱菔子会有些许的疑问，就是这个莱菔子能不能泡水喝，其实是可以的。因为这个莱菔子是可以帮助人们治疗一些消化不良的肠胃疾病，很有效果的。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

朝鲜蓟能不能泡水喝

首先大家要知道朝鲜蓟是一种什么样的植物，这样才能更好的去利用这个植物。朝鲜蓟是一种菊科的植物，其实它的作用和菊花会有一点的相似。在我国的南方有栽种，这种植物的叶片上面的水分是很充足的，在我国中主要是作为一种中药配方来使用，但是这个朝鲜蓟在平时生活中也是可以用来泡水喝的。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

荷花能不能泡水喝

现在有不少人也十分喜欢饮用花茶，而荷花也是其中的一个品种，但是荷花能不能直接将其花瓣泡水饮用，这是一个值得探讨的话题，因为新鲜的花瓣中含有的成分我们并不清楚是不是对我们人体有影响的，所以我们必须对荷花的品性了解清楚了才可以确定。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食