3不良习惯会导致女性早衰

红颜易老，青丝易改，纵使知道自己终有老去的一天，但没人会期待这一天的到来。相反，大家都在竭力推迟着这一天的到来。对此尤为在意的，莫过于我们的白领一族，也即是我们的OL。衣食住行不成问题，但却时时刻刻都承受着身体和心灵的双重压力。当时间一年年地过去，我们的精力不再，朝气不再，而身体也在逐步进入黄昏期时，我们最担心的，不过就是我们的身体衰老问题。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

5大不良习惯导致上班族肥胖

现代生活节奏愈来愈快，为生计打拼的白领一族不停地加班赚钱，常常遇到这样的烦恼：减肥药也吃了，还常常饿肚子、熬夜，为啥就是瘦不下来?其实导致你瘦身失败的是5大不良习惯，打倒这些瘦身路上的拦路虎才有助你解决减肥难题![详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

9大日常不良习惯致癌

  生活中不注重细节的人很多，特别是一些生活习惯，但是往往这些习惯会致癌。研究发现，如果一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”，下面就来看哪些不良生活习惯会让你成为“癌症候选人”吧。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

哪些不良习惯或致人体亚健康

现代人的生活质量提高，物质生活也日益丰富，但是感到疲惫不堪和精神不振的人们也越来越多。这种状态就是人们常提到的概念“亚健康”。那么，究竟是什么原因触发了人体亚健康的“按钮”，而已经身处亚健康的人群又该如何摆脱种种症状的困扰，重树健康呢?让我们一同来探究导致亚健康的幕后黑手。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

生活中容易伤害健康的9个不良习惯

吃得好、睡得好、勤锻炼，可依然会生病，这是为什么呢?其实很可能就是生活中的一些不起眼的小习惯在不知不觉中伤害了健康。美国《预防》杂志1月刊最新载文，提醒大家赶快扔掉生活中容易伤害健康的9个不良习惯。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

晚餐过迟易致动脉硬化五大不良习惯小心会折寿

  配图 不良习惯1晚餐过迟 晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。有人做过这样一次实验：在晚间让大鼠进食高脂肪饮食，然后马上入睡，这些大鼠血液中的脂肪含量急剧上升。如果在早上或中午同样进食这些高脂肪饮食，则对血液中的脂肪含量影响不大。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

生活中女性一些不良习惯最伤卵巢

 卵巢对女性具有特殊的意义，它掌管着女性的生理发育、月经和妊娠，它所分泌的雌激素可谓是女性的“青春之源”。提前绝经，也叫卵巢早衰，这类患者在临床中并不鲜见，我国的绝经平均年龄是49岁。通常把45岁以前的绝经叫早绝经，把40岁以前的绝经叫卵巢早衰。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

加速肌肤老化的八种不良习惯

女人的肌肤是最经受不住岁月摧残的部分，一般在迈过二十岁之后，就应该注重肌肤各方面的保养，特别是面对现在的城市环境，空气污染的加重，紫外线的过强照射，加之电子产品的辐射，彩妆的频繁使用，等等，这些外在环境因素加快了女人的肌肤老化。为了防止肌肤未老先衰，女性朋友应该从日常的护肤保养开始做起，特别是一些生活中的不良习惯，应该尽量避免。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

六个缩短寿命的不良习惯

 长寿是每个人都想得，但并不是每个人都能够得到的，可能和我们的饮食、休息等很多的生活习惯有关系，但是最能够缩短寿命的不良习惯就是不注意饮食。比如，很长时间不吃饭，想吃的时候就一次性吃那么多，或者高脂肪高蛋白的饮食等，这些都是不好的，下面我们就来看看那些不良习惯需要我们抛弃的以及长寿的秘诀到底是什么。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

哪些不良习惯会导致女性早衰

 红颜易老，青丝易改，纵使知道自己终有老去的一天，但没人会期待这一天的到来。相反，大家都在竭力推迟着这一天的到来。对此尤为在意的，莫过于我们的白领一族，也即是我们的OL。衣食住行不成问题，但却时时刻刻都承受着身体和心灵的双重压力。当时间一年年地过去，我们的精力不再，朝气不再，而身体也在逐步进入黄昏期时，我们最担心的，不过就是我们的身体衰老问题。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

九种不良习惯使大脑变迟钝

1.长期饱食; 2.轻视早餐; 3.素食早餐; 配图 4.甜食过量; 5.睡眠不足; 6.长期吸烟; 7.少言寡语;[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

哪些不良习惯会带来病痛

身体的许多小疼痛、小毛病都是因为平时不良的习惯导致的。在日常生活中多注意这些坏习惯就能让你远离这些小疼痛。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健