小资生活的七大不良习惯

左手手托一盏酒，轻轻抿一口。右手手捏一香烟，缓缓抽一口……游走在酒吧等时尚场所。过着奢华怡情的生活，她们是在前卫和时尚中，怀着一种浪漫情怀。她们的小资生活永远有着我们不懂的情调……[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

10种不良习惯伤害你的胃

一、怕精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒的时候，其不良的情绪会通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致肠胃失调，而分泌过多的胃酸和胃蛋白，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍、胃黏膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

养生前必先戒除的不良心理

1、私心太重 斤斤计较，以自我为中心，世上的好处自己捞完才心甘，否则就怨天怨地。有这种心理，整天劳心伤神，寝食不安，必然危害身心健康。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

消化不良的治疗方法

 ●检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

小孩子消化不良的症状

初步辨别：当宝宝的饮食规律被打破时，家长们就要特别注意观察，在宝宝精神状况较好的情况下，宝宝消化不良的症状主要有以下几点，家长可以根据这些症状进行判断：[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

养生前必先戒除的不良心理

中医认为，小欲、私欲伤身，而要想节制这些欲望，达到养心之目的，必须戒除以下几种不良心理。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

生活中十个不良饮水习惯

一：饮水机从不洗。桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时，听到“咕噜”的声音，桶里翻出一串气泡，这就是有空气进入，灰尘及微生物就会被带入。据国家环境卫生监测部门检测数据显示，桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

儿童营养不良的症状

儿童营养不良的症状  营养不良病儿多半表现为逐渐消瘦，体重减轻，身高增长缓慢，但也有部分小儿因主要为蛋白质摄入不足，可表现为凹陷性水肿，多见于面部、下肢，严重者可全身浮肿，而体重减轻不显著。营养不良小儿大多精神萎靡，反应迟钝，不喜欢活动，食欲低下。也有一些以消瘦为主的病儿表现为烦躁不安，时时哭吵，精神紧张，睡眠短暂。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健