雪蛤油的功效 延缓衰老补肾益精

导语：雪蛤油的功效。雪蛤油又可称呼林蛙油、蛤蟆油、哈蟆油、哈士蟆油、田鸡油。正宗雪蛤油均指长白山林蛙所产的蛙油，中国长白山林蛙又名蛤蟆。是我国著名的集药用、滋补和美容于一体的经济蛙种。下面四季养生网小编和大家一起了解，雪蛤油的功效。雪蛤油的功效：千百年来，一直享有雪蛤油盛誉，女性更是将其视为珍宝，她们服食的目的与男子又大有不同，一为保持容貌俏丽，二为繁衍强壮...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

吃枸杞有什么好处 能滋阴补血益精明目等

导语：吃枸杞有什么好处?枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。吃枸杞有什么好处?吃枸杞有什么好处：枸杞具有滋阴补血，益精明...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

养生午班车 按摩太阳穴轻松补足精气神

在现代的生活之中，劳累已经成为了人们的代名词，尤其是在中午，许多人在都会觉得精神疲惫，感觉难以完成下午的工作，这样的情况就会导致人在下午的状态变差，甚至在工作中出现许多的难题，那么人要如何解决这样的情况呢?其实解决这种情况十分的简单，只要我们在中午时搓一搓身体这部位就可以有效的补足精气神减少身体受到的危害![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

人参鸡汤的做法 这样做竟能有效补肾益精

因为人参和鸡，通常都是手术后，或者是产后需大补的人才会食用，所以它们的营养价值肯定都是极高的。而且人参鸡汤的做法也很简单，人人都能会做。想知道鸡汤的做法大全以及清炖鸡汤的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

灵芝的食用方法 6款灵芝药膳助你补血益精

大家都知道灵芝是一种药力极强的中药药材，也直至被视为滋补强壮、固本扶正的中草药。那怎么样才能最大限度开发和利用灵芝的药效呢?今天小编就和大家一起来看看灵芝的食用方法，看看灵芝药膳怎么做。[详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

三美味肉类食谱 驱寒暖身滋补养生样样精

目录： 第一章：3款美味肉食佳肴驱寒保暖温补养生 第二章：中医驱寒保暖方法[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

天热精子也“犯困” 中医滋补男人的“壮阳菜”

年复一年，日复一日，我们身边的男人为一家人操劳很多，夏日炎炎，很多男人都非常容易疲劳，女人们想尽了办法，想要慰劳一下男人，你知道什么方法是最优之选吗？那就为他准备一碗中医推荐的男人菜吧！[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

凉拌香椿芽

现在正值炎炎夏日，人们都想吃一些凉拌的蔬菜，现在就来给大家具体介绍一下凉拌香椿芽的做法。需要准备一把新鲜的香椿芽，还需要食盐、蒜、干辣椒、香油各适量作为调料。首先把香椿清洗干净，放到开水中焯上两分钟变成绿色，这是为了分解掉香椿芽中的亚硝酸盐。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食