饮食误区 这11种蔬菜不宜生吃

受到西式饮食的影响，越来越多的人生吃蔬菜，或是凉拌或是做成蔬果沙拉，感觉营养丰富又别有风味。不过要小心，不是所有的蔬果都是适合生吃的。今天小编告诉大家这11种蔬菜不宜生吃，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 不靠谱的10种饮食选择

现今社会节奏很快，所以大家普遍喜欢方便快捷的事物。饮食方面也是如此。不过，大多数情况下，人们都会因为贪图方便快捷而损失了营养和健康。今天小编告诉大家饮食禁忌不靠谱的10种饮食选择，一起来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 三类食品不适合下顿吃

勤俭节约是中华民族的传统美德，所以很多人都习惯性地把一些没吃完的食物留到下顿继续吃，却不知道有的食物到了下顿会产生一些有害物质。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家这三类食品不适合下顿吃，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 警惕不可以趁新鲜吃的食物

在人们的观念当中，食物都是要趁新鲜吃才好的。但其实不然，有的食物趁新鲜吃反而会危害身体健康。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家要警惕不可以趁新鲜吃的几种食物，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 5类人不适宜喝鸡汤

鸡汤的营养价值非常丰富，而且味道鲜美，所以不少人都喜欢喝鸡汤来进补。但是喝鸡汤也是有一些饮食禁忌的，你知道有哪些吗？今天小编告诉大家以下5类人不适宜喝鸡汤，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 女人绝不能吃冰的5个时刻

女人要懂得呵护自己，遵循正确的养生之道。虽然现在已经入秋了，但是人们还是喜欢偶尔吃点冷饮。那么你知道吃冰有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家女人绝不能吃冰的5个时刻，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 这九类人不宜吃辣

辣椒是我们平时做菜最常用到的配菜，它能够让一道菜变得更加有味道，尤其受到一些口味重的人群的喜爱。但是，你知道吗？辣椒也有饮食禁忌，有的人是不适宜吃辣椒的。今天小编告诉大家这九类人不宜吃辣，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 餐厅绝不会告诉你的7件事

在这个忙碌的社会，很多人都习惯到餐馆里解决口腹之欲。不过，餐厅里看似营养美味的菜式，或许隐藏着你不知道的各种秘密。上馆子，有哪些你需要知道的雷区和真相呢?一起来看看。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 五种不营养的“营养”食物

随着生活水平的提高，越来越多的人开始在意食物的营养搭配。但是你知道吗？有的时候看上去营养，其实根本不营养。你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编为大家总结了五种不营养的“营养”食物，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

饮食禁忌 避开六种不正确的饮食观

俗话说：民以食为生。美食是所有人都无法抗拒的，一些饮食观念也早已经在人们的脑海里面形成了。但是有的传统饮食观念却是错误的。你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编为大家总结了六种不正确的饮食观，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

饮食禁忌 15种喝茶习惯不养生反要命

饮茶时从古代就开始盛行的，直到现在，越来越多的人喜欢在闲暇的时候喝两杯茶。饮食是一种文化，也是一种养生方式。但是如果喝的方式不对，反而会适得其反。今天小编为大家总结了15种错误的喝茶习惯，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 进餐馆吃饭最不该点的几种菜

随着生活节奏的加快，人们越来越忙碌。越来越多的人没有时间在家做饭，就经常去“下馆子”。那么你知道进餐馆的饮食禁忌有哪些吗？你知道什么菜该点，什么菜不该点吗？今天小编为大家总结了进餐馆吃饭最不该点的几种菜，一起来警惕一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生