裸体告诉你的秘密，再不对自己好点就晚了！

 心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。 肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

秋季养生就喝菊花茶，不加糖效果更好

菊花茶有很好的护眼功效，在干燥的秋季饮用还有滋润清热的功效，对于常在电脑前工作的白领阶层尤其适用。而且菊花还能起到降脂降血糖的功效，高血压患者也适合用菊花药膳调理身体。我们对于喝菊花茶，一般都伴以冰糖，其实秋季喝菊花茶，不加冰糖才是正确的做法啊![详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

富含营养的豆浆女人喝好处可不少

大豆的蛋白质含量高达35-40%，1公斤大豆的蛋白质相当于2公斤瘦肉或3公斤鸡蛋或12公斤牛奶的蛋白质含量。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

女人要想气色好,自我“养血”少不了

中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。因此，女性养生指南中女性除了补血之外，更要注重自己的“养血”。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

女人喝普洱红茶好不？

每个女性朋友都希望自己漂亮、美丽、大方、有气质等，最好是拥有天使的面孔，魔鬼的身材，杨澜一样的气质。女人她们允许自己事业不要太成功，但都希望自己美丽照人。喝茶能修身养性，女性朋友可以通过喝茶来培养自己的气质，而普洱茶是近年来的热销产品、也是茶市中的一匹黑马，那喝普洱茶对女人有哪些作用呢?普洱茶有抗衰老、减肥、抗癌、降血脂等保健美容功效，但喝普洱茶，特别是女性朋...[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

枕头使用不当危害大，细数枕头7宗罪，还您健康好睡眠

引导语：我们每天都会和枕头亲密接触，可你是否知道，每天睡觉的枕头也许是引起你你打鼾、烦躁等引发失眠的罪魁祸首?下面带你细数枕头危害睡眠的7大罪证。为了自身的健康，希望大家了解一下吧。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

晨起做好这10件事，让你永远20岁！爱美的你怎能不看？

引导语：大家都知道，一日之计在于晨，说明早上起来的时间非常重要，如：加快新陈代谢，保持年轻态，都在你的一念之间，下面小编告诉你早上要做的10件事，让你永远20岁!来跟着小编学习吧![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健