牛油果怎样吃才不难吃 牛油果怎么吃最好吃

在一些美食节目中人们经常会看到热带出产的牛油果，那上面对牛油的营养与功效介绍的特别详细，人们通过这些节目知道食用牛油果对身体大有好处，但是在真正购买牛油果以后却发现，它的味道特别坚，一点也不好吃。其实这种情况与牛油果的吃法有直接关系，接下[详细]

2019-03-05 06:02 分类：食材百科

百香果怎么吃最好 百香果怎么吃才不酸

百香果也叫鸡蛋果，它出产在热带，它的外表多为紫红色，而且香气浓郁，拥有一百多种水果的混合香气，它的名字就是因此得来的。百香果营养丰富，果汁量大，但味道有些酸，直接吃口感不太好。那么它怎么吃才不酸，怎么吃味道最好呢？ 百香果怎么吃最好 1、百香[详细]

2019-03-05 06:01 分类：食材百科

胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗 这点千万要知道

  在我们日常生活中，胡萝卜和白萝卜是比较常见的食物，它们的营养价值是非常的高的，那您知道这两样食物能够放在一起食用吗，吃白萝卜有哪些好处呢，平时白萝卜不能和哪些食物一起吃呢，接下来就和小编一起去了解一[详细]

2019-03-05 03:47 分类：饮食养生

茄子的做法 家常茄子竟有这么多做法

  茄子是生活中非常普通的一种蔬菜，但是其营养价值并不普通。日常茄子的做法也是非常多的，小编给大家推荐几款茄子的做法，给大家讲讲茄子搭配什么好以及哪些人不宜吃茄子。感兴趣的朋友一起了解一下吧。[详细]

2018-07-28 13:46 分类：营养饮食

助眠粥大全 失眠人士必看

  睡眠质量差似乎已经成了一个非常常见的问题，不管是十几岁的学生，还是年轻的上班族，失眠问题都非常普遍，这已经不再是中老年人的专属问题了。那么失眠的时候吃点什么能有助睡眠呢?今天介绍的助眠粥，你可一定要[详细]

2018-07-27 14:00 分类：营养饮食

气血足容颜好 气血不足吃什么补气血？

作为女性，谁都希望自己面容姣好，容光焕发，皮肤白里透红。但是你知道吗，女人只有气血充盈，容颜才不会老，所谓“气血不和，容颜打折”就是这么回事。气血决定了女性的健康和容貌气色，因此，女性若想自己不过早衰[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

今日冬至 做好冬至养生整年不生病

今天是二十四节气中的冬至，也称亚岁，意思是仅次于春节的重要节日。冬至来临，冷空气来袭，造成骤然降温，因此，做好冬至的养生保健工作显得很有必要。那么冬至节气如何养生呢？[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

吃苋菜有什么好处 红苋菜哪些人不能吃

苋菜，亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”，原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。苋菜的叶呈卵形或棱形，菜叶有绿色或紫红色，茎部纤维一般较粗，咀嚼时会有渣。苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃[详细]

2018-07-27 14:05 分类：饮食常识

吃猕猴桃会过敏吗？哪些人最好不要吃猕猴桃

猕猴桃在中国的食用历史悠久，可以追溯到200多年前的《诗经》，其中就有记载“隰（xí）有苌楚，猗傩（yīnuó）其枝，夭之沃沃，乐子之无知。”其中苌楚就是指现在的猕猴桃，以后的历代的本草志书均有猕猴桃食用和药[详细]

2018-07-28 13:43 分类：饮食常识

板栗与锥栗有什么不同？吃栗子有哪些好处？

已入深秋，大量栗子上市了，市面上常见的栗子一般有两种，一种胖胖的，叫板栗，一种小小的头尖尖的，叫锥栗，那么这两种栗子各有什么特点，有什么区别呢？[详细]

2018-07-28 16:23 分类：饮食常识

吃秋葵有什么好处 哪些人不能吃秋葵

黄秋葵简称秋葵，主要产于湖北、湖南、广东、江浙等地，可食用部分是果荚，分绿色和红色两种，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受人们青睐。那么，你知道秋葵有什么食用好处吗？吃秋葵有没有什么禁忌呢？[详细]

2018-07-27 14:10 分类：养生保健

吃蓝莓有什么好处？哪些人不能吃蓝莓？

蓝莓，别名笃斯、越橘、都柿，味道酸甜且香气特殊，富含维生素Ｃ、果胶、花青甙色素等人体必需的营养元素。蓝莓因具多种食用及药用功效，被国际粮农组织列入人类五大健康食品。蓝莓被称为“水果皇后”，老少皆宜，一[详细]

2018-07-27 14:09 分类：养生保健