肝脏不好吃什么调理

女人邦食疗养生配图  四大护肝食物要常吃 肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快，很多上班族忽视了对肝脏的保护，不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好，那么肝脏不好怎么调理呢?这是很多人非常关心的话题。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

白领睡眠不好如何调理

睡眠不好如何调理?其实很多人都很清楚，要从改变生活方式入手，下面，教你一些简单的方法，保证你每晚都一觉到天亮。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

女人气色不好吃什么调理

  脸上有黄褐斑、妊娠斑，不仅影响美观，还容易让人心情不佳，从而影响气色。这时不妨选用这款汤药调整。取当归、白藓皮、白蒺藜各20克，煮开后，小火炖10~20分钟，放至适宜温度后服用，每天两次，每次100毫升左右，具体情况应遵医嘱。其中，当归既能补血，又能行血，有促进新陈代谢的作用，可以使皮肤细嫩;白藓皮具有清热燥湿、祛风解毒的功效;白蒺藜能平肝解郁、祛风明目。一般而言，坚...[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

眼睛不好吃什么补营养

 对于电脑族而言，长时间玩电脑免不了会对眼睛产生极大的伤害，长时间对着电脑，眼睛当然会提早老化、疲劳酸涩等。针对这种情况，电脑族多吃什么食物能补养呢?[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

女人气色不好怎么办

女人气色不好怎么办?女人气色不好主要表现为面容粗糙、多皱纹以及虚胖，中医指出，通过药膳食疗可以改善女人气色。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

脾胃不好容易长白发

脾胃不好白发提早找上门 正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。但是，如果不好好保护的话，黑发有可能会提前变成白发。毛发变白而枯落，其直接原因是脾胃提供的营养不足。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

肠胃不好吃啥养胃

  哪些食物可以养胃呢?在这个奔波于事业与家庭之间的生活环境下，不少人都忽略了胃的健康状况，因此养胃就迫在眉睫。那么如何才能养好胃呢?今天，为大家介绍几种养胃食物。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

胃不好多吃这三种食物

  在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，可称为养胃三宝，大家应该常吃。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

肠胃不好慎喝豆浆

豆浆是国人喜爱的饮品，但专家表示，对于某些疾病患者，喝豆浆要慎重。 豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素，且含有磷脂、低聚糖，以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。豆浆虽然营养丰富，但也不宜多喝。肠胃功能差、肾病患者、痛风患者要少喝或不喝。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

脾胃不好怎么调理？健脾胃的食物

 现在的很多人生活规律都不正常，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如何调节我们脾胃呢?脾胃不好吃什么好呢?小编小编教健脾胃的食物，赶紧来学学脾胃不好怎么调理吧。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

脾胃不好为什么别吃枸杞

脾胃虚弱者慎食枸杞子 女人邦食疗养生配图 生活中，很多人喜欢长期食用枸杞子进行保健。的确，枸杞子不含任何毒素，可以长期食用。虽然枸杞子具有很好的滋补作用，但并不适合所有人服用。《中华本草》一书指出，脾胃虚寒、肠滑作泄者勿用枸杞子。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

胃不好吃什么推荐

 很多有胃病困扰的朋友比较关心胃不好吃什么养胃?据统计我国的胃病患者很大一部分是饮食不周造成的，关注饮食是养胃护胃的第一步。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生