心情不好是病

  你有所不知的是，心情不好也与健康有着千丝万缕的关系，而不同性格所持有不同情绪的人易发生不同类别的疾病。如果你爱急躁、太要强，时常担心焦虑，精神紧张，消极敏感，小心4种慢性疾病“缠”上你![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

肠胃不好喝什么茶

 肠胃不好喝什么茶?由于生活和饮食习惯不规律，导致胃不舒服、肠胃不好，成为时下很多人常有的毛病，因此肠胃不好的人在饮食上需要多加注意。有些茶含有大量茶多酚，对胃有刺激作用，有些茶则可以养胃，调整肠道功能。那么肠胃不好喝什么茶呢?今天就为你推荐几款养胃茶，一起来看看胃不好适合喝什么茶。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

6种不好心理反而有助长寿

我们经常在生活中会说压力大、烦恼多、会忧虑等等的一些负面情绪会给我身体带来不好的影响，那么在平时的生活是否所有的不好的心理都是负能量呢?今天就让女人邦小编告诉大家原来以下的这几种不好的心理反而是有助于长寿的哦，下面我们就一起去详细的了解一下关于心理健康的知识吧。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

肠胃不好 可按摩3大穴位

 有些人肠胃非常敏感，稍微吃一点带刺激性的食物就会闹肚子，或者是吃了东西不消化，可以试试按摩一下三个穴位，中医认为，下脘、足三里、四缝等几个穴位可是穴位里的健胃消食片呢![详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女性更年期心情不好怎么办？

 很多女性在更年期会被悲观、抑郁等不良情绪困扰，总是心情不好。那么，女性更年期心情不好怎么办，应该怎样进行自我调节，从而拥有好的心情呢?专家表示，更年期女性如果长时间心情不好，对身心健康极为不利，很可能出现严重的精神心理问题。下面，关于女性更年期心情不好怎么办，我们给广大更年期女性提出几点建议，希望大家都能够尽快拥有好心情。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

牙不好会影响全身健康

 俗话说：“牙不好，疾病满身跑。”口腔是食物进入人体的首个通道，多项国外研究发现，牙的好坏与全身健康密切相关，而我国口腔健康问题现状堪忧，超过八成人都面临牙病的侵扰，亟须大家重视。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

更年期女性睡不好八招摆脱

都说更年期是女人的一个过渡阶段，进入更年期后，女性无论是容颜还是脾气都会有一个很大的改变。除了这些旁人能发现的外，这之后女性的睡眠也会有所下降，经常晚上睡不着。在我看来夜不能寐是最煎熬的。那么更年期后，我们应该怎么调整好自己的睡眠呢?一起看看我为大家整理的吧。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

健康小贴士：胃不好的人多看看

1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。 2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

胃不好少吃这9种食物

 ①炸鸡块，引起恶心或者腹泻; ②巧克力，引起胃酸倒流; ③柑橘类果汁，扰乱消化道;[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

胃不好早餐别喝甜豆浆

 盘点豆浆四大养生功效 1.富含维他命，让你瘦得漂亮。 大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康，维他命E促进新陈代谢。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

糖尿病人吃什么不好

 爆米花 又称炒米，一是爆米花属淀粉类食物，二是由于爆米花燥热伤阴，对阴虚火旺之体的糖尿病人，切忌服食。正如《随息居饮食谱》所言：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”爆玉米花性同炒米，故也当忌食。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

胃不好，早餐别喝甜豆浆

 对胃病患者来说，早餐宜多吃豆制品，豆浆加姜米为佳，甜豆浆则不宜喝。此外，要少吃水果、尽量不喝浓茶，少服清凉降火的药物，因为这些食品会减损脾胃的阳气，使胃肠虚寒，体质减弱，康复更难。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健