肠胃吸收不好怎么调理

 肠胃吸收不好怎么调理 肠胃吸收不好就会造成消化不良，那么肠胃吸收不好有什么表现呢?肠胃吸收不好怎么办?肠胃吸收不好该如何调理?下面就来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

心情不好吃深水鱼有用吗

配图  深水鱼 研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega-3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

春天睡眠不好怎么办

  1、晚睡早起 春天季节遵循晚睡早起，中午休息一刻钟的睡眠原则，对睡眠的改善是很帮助的，春天早上天亮早，6点半左右起床适当的锻炼一下身体，可为一天带来无限活力，晚上入夜晚，建议在晚饭准备一些休闲娱乐活动，在11点左右入睡，这是比较合理的春季睡眠时间。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

肾不好的12种表现

肾不好的12种表现，对照自查 肾病初期，往往不会感到疼痛，因此容易被忽视。北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁告诉《生命时报》记者，不少患者因身体明显不舒服了才到医院看病，结果发现肾脏病已经很重，有生命危险，甚至需要马上进行血液透析。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

女人睡眠不好怎么办

 女人睡眠不好怎么办 白领女性工作繁忙，生活压力大，因此普遍睡眠不足。但越来越多的事实证明，睡眠不足不仅会影响人体生理机能，而且还会加快女人衰老。下面，跟女人邦小编来看看睡眠不足对女人有哪些危害吧。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

肾不好有12种表现

生活中，虽然常有人捂着腰，开玩笑说自己肾不好，但事实上，真正了解肾脏疾病表现的人，不足10%，甚至许多非肾脏科大夫对肾脏疾病都知之甚少。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

男人消化系统不好的原因及如何应对

 男人消化系统不好的原因及如何应对 女人邦保健知识配图 男人消化系统不好的原因[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬季睡眠不好如何调理

配图  冬季睡眠不好的调理方法： 1、枕头喷雾助你入眠 翻来覆去就是睡不着吗?在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧!这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的保健植物精油，当你躺在枕头上时，就会被一股舒服的气味包围，整个人慢慢放松，进入甜美的梦乡。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

女人更年期心情不好怎么办

女人邦保健知识配图  女人更年期心情不好怎么办 很多女性在更年期会被悲观、抑郁等不良情绪困扰，总是心情不好。那么，女性更年期心情不好怎么办，应该怎样进行自我调节，从而拥有好的心情呢?专家表示，更年期女性如果长时间心情不好，对身心健康极为不利，很可能出现严重的精神心理问题。下面，关于女性更年期心情不好怎么办，我们给广大更年期女性提出几点建议，希望大家都能够尽快拥...[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

老人听力不好怎么办

  老人听力不好咋办? 老人常常会感觉自己的耳朵不好使，别人讲话要是不大声一点，自己根本就听不清楚。老人要如何保护自己的听力，才能确保自己的耳朵好使呢?[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

肾不好有什么症状

女人邦保健知识配图  现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康。于是，如何判断自己是否肾虚，成了很多人困惑的地方。下面有三个小妙招，让您不用去医院，就能在一定程度上判定自己是否肾虚。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

女性脸色不好是什么原因

 冬天是一个特殊的季节，有些女性朋友一到冬天就面色苍白、皱纹增多、肤色暗沉、脸虚胖。女人冬天吃什么可改善脸色?大家可以一起了解一下。保健知识[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健