晚上吃火龙果好吗

火龙果不仅味道甜，口感好，而且含有丰富的营养价值，受到很多朋友的欢迎和喜爱。但是，由于火龙果偏凉性，再加上吃起来比较甜，很多人认为晚上食用会引起人体发胖，以及对肠胃不好，可也有人认为火龙果能够促进人体[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

女人吃海参真的好吗

海参不仅口感嫩滑，味道鲜美，而且含有大量的微量元素和矿物质，具有丰富的营养价值，有利于补充人体所需营养物质，对人体发挥积极有效的作用。同时，海参中还含有一定量的胶原蛋白，但并不是所有人都适合食用海参。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

肠胃不好人有什么饮食禁忌

肠胃不好人有什么饮食禁忌四季养生阅读配图1.玉米薯条肠胃功能失调的患者要注意了，在日常生活中有很多食物都是不能吃的，常见的有玉米、薯条、南瓜、青辣椒、小黄瓜等，这些食品对于常人而言是非常健康的，但对肠胃功能不全的患者来说却是禁忌。除了以上几种食物之外，还有像洋葱、甜食、豆类及豆制品等，这些食品都是患者需要禁忌食用的。之所以不能食用以上这些食物，是因为这些食物很...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

养胃的食物 胃不好吃什么养胃？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：天气越来越冷，脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外，脾胃虚寒的人可以试试一些暖胃食疗。今天小编推荐大家这四道美食暖胃效果好，赶紧来看看吧!1、红糖姜肚煲原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。制法：将猪肚洗净，生姜切成丝，与红糖一起放入猪肚内，两头用棉线扎紧，加清水煮...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

如何辨别冬虫夏草真假 抓住这五点不买假虫草

  冬虫夏草作为一种非常名贵的中药材，它的营养成分比人参还高，因此价格比较昂贵，但是不少人不认识冬虫夏草的真假，常常被人欺骗，导致花钱多买的冬虫夏草却是假的，那么今天我们就来了解一下，如何辨别冬虫夏草的[详细]

2017-08-19 18:58 分类：中医养生

晚上喝酸奶好吗

众所周知，酸奶中富含大量的乳酸菌和益生菌等有利于人体消化的菌类，有效加快人体肠胃的蠕动，对排便通畅也起到一定的积极功效，同时还具有丰富的营养价值，有效补充人体所需营养成分。那么，晚上喝酸奶好吗？[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

早上起床空腹喝酸奶好吗

 大多数人都知道喝酸奶易于消化和吸收，而且有的人认为早上空腹喝酸奶能助于排便，起到减肥的良好功效，可还有的人说会给肠胃带来一定的刺激，不利于健康。那么，早上空腹喝酸奶好吗？[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

胃不好喝什么茶养胃

现在因为饮食方面的不良习惯以及生活作息等方面，我们能够发现肠胃不好的朋友占据了大部分，面对进食时间不固定以及饮食不健康等群体，出现胃病或是胃肠道问题是非常正常的，现在茶不仅可以健胃养胃，而且对于身体健[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

女人常吃15种食物，让你美的停不下来！

女人常吃这15种食物坚持就会容颜不老“爱美之心，人皆有之”女性朋友都想拥有年轻的容颜，水嫩的肌肤。小编今天为女性朋友盘点了日常生活中一些具有抗衰老的食品，坚持食用就会红颜不老哦![详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

吃生蚝虽好 但这些人吃了 就是给医院送钱

  前段时间，丹麦生蚝泛滥，让中国吃货忧心不已，网友纷纷献策，相信凭借中国人吃的精神，能在短时间里把丹麦生蚝吃绝种了。这样的趣事不难发现，中国人爱吃、中国人会吃。其实，在笑谈的背后，也有注意事情，那就是[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

流质食物更易消化 但这2类人千万不能碰

  说起流质食物很多人并不是很理解，如果说是糊状食物、粥、汤等食物，大家就懂了。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生