中医养生 梳子刮刮手掌好处你意想不到

梳子是我们常见的生活用品，我们每天都会用它来梳头，其实你没有发现，梳子的养生功效也是非常大的，不仅梳头好，而且还能够梳手心哦，具体是怎么操作的呢，好处又有哪些呢，下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

晚上对脚做这事从此疾病不上门

随着现代人的生活越来越好，人们对于养生也越来越重视了，而在生活中养生的方式层出不穷，养生的理论一天一新，很多事情都被人们给忽视了，很多人追求复杂的养生方式，认为这样的方式是能够很好保护身体的，但是在生活中却并非如此，其实一些简单的方式同样可以很好的保护身体健康![详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

常揉腹部好处多 多到让您意想不到

任何机器的运行都需要一个开关按钮，而人体气机的运行也是如此，那么在人体的各个器官中，哪一个脏器是那个开关按钮呢？如果仔细想想，当人体受到外界影响时，身体最先出现问题的部位会是哪里？这个问题不用多想都知道是脾胃。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

家里有它在家人一年都不生病

近年来，随着我们的生活条件越来越好，人们不再只关注如何提高生活水平，养生意识变强，让人们开始对健康的重视程度越来越高。为了追求全家的健康，很多人会购买大量的保健品，同时非常关注任何一个健康有关的话题。其实想要全家都健康并不难，并不需要花费如此高的代价，家里只要有一物，那么我们就再也不用为健康发愁了。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

养生午班车 中午泡脚如同在吃保健药

自古以来，中医流传了很多有益健康的保健方式，而在其中泡脚也就是我们常说的足浴，就是一种流传百年甚至是千年的养生方式，但是足浴虽好，在生活中，我们又要如何将足浴的效果放到最大呢?其实方法很简单，只要我们中午抽出一些时间，就可以让足浴的效果发挥到最大化![详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

丰胸的最好按摩手法 拥有魔鬼身材不是梦

几乎每个女性都喜欢自己的胸部丰满，对完美胸部的追求要远远大于身材。丰胸的方法有很多，但是小编觉得最好的方法就是按摩丰胸。那么丰胸按摩手法有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

经络养生的好处 学会经络养生不得病

经络养生的好处是非常的多的，现在人因为缺乏锻炼，饮食习惯和生活习惯的不合理，造成了身体出现了很多的问题，所以很多人都会采取经络养生的方法来治疗，因为经络养生对身体是没有副作用的，下面我们就来具体的看看吧![详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

排毒解暑 中医不外传的泡脚“米”方

夏季泡脚是非常有必要得养生之法。很多人认为，夏季天热燥热，泡脚不利于身体散热。其实这种理解是错误的，中医认为夏季是最适合泡脚的季节，其药理效果是非常好的。夏季泡脚不仅可以缓解疲劳，还可以排出体内寒气，起到清热解毒的作用。那么，夏季泡脚选择那些材料比较好呢?小编告诉大家，其实药材就在我们的饮食中。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

拔火罐的作用 这样拔效果好不好

拔火罐的好处有很多，可以活血化瘀、消肿止痛、祛风散寒。相信这些好处对于一些人群来说帮助是非常的大的。拔罐的种类有很多，那么拔火罐对于人体健康到底有没有好处呢?火罐的好处有哪些呢?今天，小编和大家一起去了解一下。[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

中医常识 透过后背来判断健康状况好不好

在进行养生工作的时候，有一个部位人们是常常给忽略掉的，那就是我们的背部。其实背部是一个非常重要的养生部位，它对应着我们的肺部以及心脏等等，我们可以通过后背的情况来判断我们的身体健康情况。那么我们是怎么通过背部来判断健康情况的呢?背部养生区该怎么保健呢?对此感兴趣的朋友一起过来看看吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医小常识 如何从面相来判断脾胃好不好

中医学中这样形容脾胃：脾胃乃是后天之本。可见脾胃对于我们人体的重要性。一个人如果脾胃不好，那么他的运化功就不能正常发挥，吃进去的东西就不可以被身体完全消化吸收，无法转化为我们人体身体所需的营养物质。那么，我们怎么知道自己脾胃不好呢?中医养生中有没有什么方法来调理脾胃的呢?脾胃不好可以多吃什么呢?带着这些疑问咱们一起往下看![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

足疗的好处 足疗对人体有什么益处

足疗的好处 现在生活条件好了，很多人都会选择足疗的方式缓解疲劳。那么你知道足疗对人体有什么好处吗?你知道足疗的手法有哪些吗?你知道什么人不适合足疗吗?现在小编就来告诉你，一起来看吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生