经期可以练普拉提吗 经期练普拉提好不好
在日常生活中,普拉提是很受欢迎的一种健身运动,它的运动量适中,健身效果好,深受人们的欢迎,很多女性朋友都会练普拉提。那么经期可以普拉提吗?[详细]
2018-07-26 22:38 分类:运动养生
高温天气适合跑步吗 高温天气跑步好不好
夏天的高温对于每个热爱跑步的人来说都是一种挑战,那么高温天气适合跑步吗?高温天气跑步好不好?[详细]
感冒可以跑步吗 感冒跑步好不好
在日常生活中,跑步是很常见的一种健身运动,它方法简单,健身效果好,不受场地限制,深受人们的喜欢,很多人都会经常跑步。那么感冒可以跑步吗?[详细]
2018-07-03 04:37 分类:运动养生
跑步带耳机有害处吗 跑步戴耳机好不好
跑步是一项很健康的运动,很多人都喜欢用跑步的方式来锻炼身体,不过我们在电视中常看到跑步的人都会戴耳机,那么跑步带耳机有害处吗?跑步戴耳机好不好?[详细]
2018-07-03 04:41 分类:运动养生
孩子学街舞好不好 小孩几岁适合学街舞
让孩子学街舞,可以提高观察力与审美力,通过音乐把握舞蹈节奏,加强身体的协调能力,还能磨炼孩子的意志力,促进孩子的全面发展。但是也应该注意适当运动量,防止孩子受伤。[详细]
2018-07-04 14:46 分类:运动养生
女性跑步真的会让大腿变粗吗 女人每天坚持跑步好不好
很多女性朋友打算采用跑步运动减肥,但是又听说长期跑步会让大腿变粗,这就让很多女性纠结到底能不能通过跑步减肥,要是跑步会让大腿变粗,还不如不跑。那么女性跑步让大腿变粗的说法到底是真是假?[详细]
2018-07-28 11:47 分类:运动养生
晚上跑步好不好 晚上跑步注意事项
现在的上班族,休息时间少,白天基本上都处于忙碌的工作状态,一般只有晚上下班之后才会有一点时间进行体育锻炼。由于时间有限,很多人都选择夜跑作为锻炼项目。那么晚上跑步到底好不好?夜跑需要注意哪些事情呢?[详细]
2018-07-27 18:02 分类:运动养生
冬天适合拔火罐吗 冬季拔火罐好不好
拔火罐是一种常见的中医保健方法,对身体的帮助是非常大的。一般来说,一年四季都是适合拔罐的。[详细]
2018-07-03 04:46 分类:中医养生
拔罐后可以吹空调吗 夏天拔火罐后吹空调好不好
夏季温度高,很多人都喜欢吃冰凉的食物喝冻饮,其实湿气是最容易在这种时候侵入体内的。不过夏季去湿气最好的办法就是拔罐。[详细]
2018-07-04 14:48 分类:中医养生
夏天适合拔火罐吗 夏季拔罐好不好
很多人都喜欢拔罐,特别是工作生活压力大的中年人,通过拔罐来去压缓解疾病,调理身体。[详细]
2018-07-03 04:49 分类:中医养生
胎菊茶能长期喝吗 胎菊茶经常喝好不好
胎菊又叫做小皇菊,不管是再怎么好吃的东西,吃久了也会觉得有些乏味。当然。有人可能会问,胎菊茶能长期喝吗?胎菊茶经常喝好不好?文中小编将会为大家带来相关解答。[详细]
2018-07-03 04:47 分类:中医养生
贫血可以刮痧吗 贫血刮痧好不好
在日常生活中,贫血是很常见的一种毛病,很多女性朋友都会贫血,尤其是体质比较虚弱的女性。贫血患者会有很多的注意事项,那么贫血可以刮痧吗?[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科