猪肝怎么做好吃又补血

猪肝是一种营养价值非常高的食物，在吃起来味道也是相当的鲜美，做法上面人们可以根据自己的喜好来进行选择，可以制作成自己比较爱吃的味道，最家常的一种做法就是酱爆猪肝，这种做法不会那么的复杂，还是比较的简单[详细]

2019-09-07 07:06 分类：营养饮食

猪肝的营养价值 生活中常见的补血食物之一

猪肝是我们日常生活中经常遇见的补血食物，很多人都非常爱吃。下面小编就和大家说说猪肝的营养价值，猪肝的功效，希望能够让大家对它有一个更深，更正确的认识。猪肝的营养价值：1.猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇，以及较少的脂肪和碳水化合物。2.猪肝中含有大量的维生素A，远远超过鱼肉蛋奶等食品。3.猪肝中含有的丰富的微量元素，尤其钙、铁、磷、锌、硒、钾等含量较高。猪肝的功效与作...[详细]

2017-08-25 20:51 分类：营养饮食

猪肝可补血明目 6种搭配方法最完美

猪肝性温，味甘、苦，含有丰富的营养物质，是一种保健食品，也是一种最为理想的补血佳品。但是你知道猪肝怎么搭配起来更美味吗？怎么搭配更营养啊？小编给你介绍六个猪肝的最佳搭配：[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

红枣六种黄金吃法补血又养肝

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

韭菜、韭黄营养价值剖析

韭菜，在北方是过年包饺子的主角。其颜色碧绿、味道浓郁，无论用于制作荤菜还是素菜，都十分提味。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

鸽子蛋补肝肾、益气血，营养大

鸽子蛋与鸽子肉一样，历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值，古代为帝王将相食用，故有“宫廷珍贵食品”之名。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

冬季养生5食物 补肝养血抗衰老

编者按：冬季天气寒冷，人们的身体体质也十分的脆弱，你知道冬季该如何养生吗?你知道冬季吃什么好吗?马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 13:20 分类：营养饮食

独活寄生汤——补气血益肝肾

独活寄生汤 【组成】独活12克，桑寄生12克，党参12克，当归12克，白芍10克，熟地黄15克，杜仲10克，牛膝10克，茯苓12克，川芎5克，秦艽10克，防风10克，肉桂1?5克，细辛3克，甘草3克。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

补肝活血通经脉药酒7方

  1、益母草煮酒 配方：益母草25克，泽兰叶15克，红砂糖30克，黄酒、水各适量。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

大寒节气吃什么补肾养肝血

女人邦食疗养生配图  大寒节气吃什么补肾养肝血 1、松茸人参鸡汤 材料：人参2根，干松茸5个，笋尖3根，香菇5个，精盐少许，姜、香葱适量。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

吃猪肝补血吗 吃猪肝补血的五大禁忌

我们都知道，猪肝的做法多样，味道好，营养丰富，是很受欢迎的一种食物，很多人都会经常吃猪肝。那么吃猪肝可以补血吗？[详细]

2018-07-04 16:39 分类：饮食养生