如何晒杨桃干 杨桃干怎么做

杨桃干是一种风味小吃，不但养分富厚，并且酸甜适口，可以资助开胃消食。拿杨桃干当零食吃，不但可以知足口腹之欲，还可以或许给身材提供营养成分。做杨桃干要经由腌制、晒干两个步调，一起来看看详细该怎么做吧。 如何晒杨桃干 先要挑选出个别丰满、没有甚[详细]

2021-12-09 10:34 分类：食材百科

米汤不但味美 居然有如此功效

很多药物服用时需要喝点水，利于吸收。不过，某些中药用米汤做药引送服，效果更好。清热解毒、泻火的中药，如金银花、黄连、黄芩、大黄;或含有这些成分的中成药，如复方双花口服液、清肺抑火丸等都是苦寒药物，性寒凉，长期服会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，适合用米汤送服。中医认为，温热的米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能。用米汤作为药引送服药物，有以下几大功效：...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

想减肥但不能缺营养 推荐最健康减肥食谱

核心提示：三餐减肥食谱的科学安排是晚餐要吃得少，但是现代人很多都是晚餐才是一日的正餐，一般吃得比较多。根据现代人的特点，下面编辑推荐了一份详细的三餐减肥食谱，不用节食也能瘦哦。早餐6套——各约400卡路里一顿合适的早餐，可以让人振奋精神，而且还有利减肥。记住，每天都要准备一杯果汁(约150毫升)，石榴汁、梨汁或芒果汁都可以。然后，下面这6套早餐任你选：1.取两片全麦面包...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

脚后跟不痒但是脱皮是怎么回事？

脚后跟蜕皮是很常见的事情，很多人平时都有脚后跟蜕皮的情况发生，不过大多数人是在秋冬季节会出现这种症状，秋冬季节气候是比较干燥的，不过有些人认为脚后跟不是重要的部位，在脚后跟发生脱皮的时候，往往不会重视[详细]

2019-03-13 03:47 分类：营养饮食

这种水果街头常见 但是一定不能吃

  先讲一个小案例：徐大爷一家去买西瓜，问一瓜农：“熟否?”瓜农抓耳挠腮解释了半天，最后为了证明自己的瓜真熟了，就用水果刀在西瓜的腹部切出一个三角的瓜肉让徐大爷品尝。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

吃西瓜不会胖 但注意要适量

吃西瓜会胖吗?不会，不过吃什么东西都是要适量的。西瓜属一年生蔓性草本植物。果瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。西瓜清热解暑，对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。果皮可腌渍、制密饯、果酱和饲料。种子含油量达50%，可榨油、炒食或作糕点配料。西瓜是夏天的典型水果西瓜是夏天的典型水果，也是夏季的主要水果，在炽热的夏日或气温闷...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

吃栗子口感虽好，但不宜多吃

每到金秋时节，蛰伏了半年多的糖炒栗子店都会重装上阵，那勾魂的香味就会时时挑逗食客的味蕾。那么，栗子怎么吃更健康美味?是不是人人都适合吃?每次吃多少合适呢?特邀专家谷传玲：国家二级营养师美味栗子自由选原产于我国的栗子主要有两种：一为板栗，华北较多栽培，果实大、扁圆形、种皮易剥、肉质细密、味甜、黏质、品质佳，适宜炒食，品种有红油皮、虎爪、紫油栗、大明、猪腰等。二为锥...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

足浴虽好但是这类人群不适合

足浴由于方便、廉价、功效显著，所以一直以来都受到大众的喜爱。但是你知道吗?虽然足浴对于大家的身体健康而言有非常多的好处，但是它并不适合所有人，对于有些人群而言你们选择足浴，其实就是在危害自己的身体健康，那么究竟有哪些人不适合足浴呢?[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

鹿茸虽补但五种人不宜吃

东北有三宝：人参、鹿茸、乌拉草。鹿茸历来是名贵滋补品，是滋补肝肾的要药。在这个冬令进补的季节，究竟什么人该怎么吃鹿茸滋补？[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

牛奶虽好但这7类人不能食用

牛奶早期是从国外兴起的，在中国八九十年代很少有牛奶的出现，而现在中国市面上牛奶的品种和口味不断增加，这标志着中国的生活水平在不断提高。很多人喜欢喝牛奶不仅是因为牛奶可以给人体带来能量，还因为牛奶的营养价值非常高。即使牛奶的营养价值很高，但不是每个人都适合食用，下面就跟着小编看一下哪些人群不宜喝牛奶吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生