吃什么补雌激素？权威专家推荐这5种

当人体内的雌性激素偏激的时候，身体健康会出现很多问题，这类人群需要及时补充雌激素，一个有效方法就是饮食补充，据专家介绍，下列五种食物补充雌激素的效果非常好。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

雌激素不足的危害 哪些食物补充雌激素

女人之所以成为女人，关键在于雌激素。雌激素由卵巢分泌，是控制女性生命活动的核心物质。女性婀娜的体态和光滑的皮肤，都源于雌激素。但是，受各种方面因素的影响，女性在年过30岁之后，雌激素水平明显下降。有下降[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

卵巢早衰不要慌，女人多吃6种食物，补充雌激素，卵巢更年轻

雌性激素对于女性来说非常的重要，如果女性朋友体内雌性激素减少，那么女性的衰老特征就会越来越明显。[详细]

2019-08-02 07:04 分类：养生保健

十一种饮食滋补卵巢促进排卵

一个生命的诞生需要经过一个漫长的过程。首先，需要有卵子和精子，需要结合成为受精卵，受精卵需要长大成熟……但是女性不排卵怎么办呢?女性所产卵子来源于卵巢，卵巢可谓是生命之源。卵巢如果受伤，没有办法排卵，也就没有生育的问题了。下面专家就告诉你女子不排卵吃什么东西可促进排卵。女性吃什么东西可促进排卵[详细]

2016-09-28 15:30 分类：营养饮食

五种能补充雌激素的食物

  女性需要滋补和呵护，尤其是不能缺乏雌性激素，缺乏雌性激素会对身体产生许多危害。那么你知道雌性激素食物有哪些吗?你知道女性要怎样健康饮食吗?今天小编帮大家总结了五种帮女性补充雌激素的食物，一起来了解一下能补充雌激素的食物都有哪些吧![详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

女人必看！5大食物补充雌激素

1.南瓜南瓜富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生