四类中药零食女性不宜多吃

一、龟苓膏 中药成分：龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。 食疗作用：清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

中医提示春季经常吃山药大枣不易患流感

中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大枣和山药。现代医学研究表明，经常吃山药或大枣，可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发，还可以减少患流感等传染病的几率，因此非常适合春天食用。除了大枣和山药之外，甘味的食物还有大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、...[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

吃螃蟹的禁忌 教你如何辨别毒蟹和药水蟹

螃蟹是我们日常生活中，很多人都喜欢吃的一种高蛋白的食物。在我们的日常生活中，螃蟹怎么做才好吃?吃螃蟹的禁忌有哪些呢?螃蟹不能和什么一起吃呢?今天，小编就和大家一起来探讨一下，以及教会大家如何辨别毒蟹和药水蟹。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

惊!这么吃橘子竟堪比毒药

橘子是生活中最为常见的水果之一，有的人喜欢吃橘子，但是有的人认为吃橘子多了容易上火的，每个人的看法不同，但是有的吃橘子是不讲究什么，拿起来就吃，但是您可以因为吃一个橘子，却是在拿自己的生开玩笑的，那您知道橘子不能和什么一起吃吗?您知道吃橘子的好处有哪些吗?今天三九小编就为您带来了有关橘子皮的20个神奇妙用的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

这些人吃蜂蜜等于吃毒药

蜂蜜可以说是女性最喜欢的滋补品，它不仅美容养颜还营养健康。可是大家知道吗，并不是所有的人都适合吃蜂蜜的哦，如果强硬和的话，会有很多危害哦，来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

切忌不可拿中药当零食吃

编者按：阿胶、枸杞等等都是属于中药补品。有的人习惯拿它当零食吃，更有甚者天天吃，以为这样会大补。殊不知，这些所有的都是不能随便吃的，是有讲究的，下面看下文章。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

这样吃蔬菜 让营养流光光

目录： 第一章：这样吃蔬菜让营养流光光 第二章：哪些蔬菜含农药残留最多 第三章：绿色蔬菜的营养价值排行榜[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

吃走健康 七类果蔬空腹吃似“毒药”

目录： 第一章：“吃”走健康七类果蔬空腹吃似“毒药” 第二章：日常水果慎防吃了中毒[详细]

2016-09-28 11:55 分类：饮食养生

饮食警惕 营养药不可当饭吃

目录： 第一章：千万别拿营养药当饭吃 第二章：营养药≠营养品 第三章：营养药多了不营养[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

神经大条必知 六类药品与食物不可同吃

目录： 第一章：六类药品与食物不可同吃 第二章：日常服用各类药品禁忌小常识[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

当心不良反应 14种常吃食品让药物变毒物

药，吃了就完了，是你的习惯。但药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生