吃肉的禁忌 畜禽哪些部位不能吃

备“三腺”：猪、牛、羊等动物体上腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”，人若误食则可能出现头昏头痛、兴奋狂躁、脉快心悸、抽搐乏力、食欲低下、恶心呕吐、发热多汗等中毒症状。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

什么粥好吃 推荐这几款味道不错

粥是很传统的一种吃法，粥的做法有很多，可以根据不同人的口味制作不同的粥，那么大家知道什么粥比较还吃吗?知道粥的做法吗?如果你想了解一下的话，小编就为大家推荐一下粥的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

春季常吃七营养靓汤 让身体不虚

目录： 第一章：春季常吃七营养靓汤让你的身体不再虚 第二章：中医益气补虚6款羊肉食疗药膳[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

吃肉不如多吃三种豆，健康营养更丰富！

吃肉不如吃豆，何况此时的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

夏天吃肉不如吃豆，五色杂豆汤最补女人心

对于女人来说，吃鱼吃肉不如吃豆：毛豆开胃消食、绿豆清热消暑、红豆消肿祛湿、黑豆补肾益气……高营养低热量，养颜瘦身两不误。女人邦养生为你推荐一款五色杂豆汤，最适合女人喝![详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

吃肉不如吃3种豆

吃肉不如吃豆，何况此时的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

春季吃肉不如吃3种豆

  配图 吃肉不如吃豆，何况春天的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春季养生：吃肉不如来吃一点豆子！

  经过一个冬天，人的身体会产生许多废物，怎么排毒呢?吃肉不如吃豆，何况春天的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

春季吃肉不如吃豆

  配图 吃肉不如吃豆，何况春天的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高营养的好食材。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

吃肉不吃蒜营养会减一半吗？

  配图 “吃肉不吃蒜，营养减一半”，这句关于吃肉的饮食谚语在民间广泛流传。蒜有这么神奇的功效?吃肉时必须得吃蒜吗?[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

猪身上这个部位能养心安神 但很多人不爱吃

猪肉是我们经常吃的一种肉制品，但猪内脏却很少吃，尤其是猪心。猪心，就是猪的心脏，是一种营养十分丰富的食品，它富含脂肪、蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1/B2、胆固醇、烟酸及微量元素钙、铁、镁、[详细]

2018-07-27 14:05 分类：养生保健

春节大鱼大肉太油腻 多吃这些食物解腻助消化

过年了，亲戚朋友团聚，宴请不断，每家每户都会准备一桌丰盛的大餐，大鱼大肉必不可少，吃得太油腻不但影响食欲，还会消化不良，几顿下来整个人都不好了。那么，春节饮食太油腻怎么调节？吃什么能够解腻助消化呢？[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健