蛋包饭 吃它让你赞不绝口

说起蛋包饭，不知道要勾起多少人的食欲。它的主要原料就是鸡蛋和米饭，吃起来香香的，常常让人不自觉的想起那种味道。朋友们想知道蛋包饭的正宗做法以及蛋包饭怎么做吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:20 分类：营养饮食

盖浇饭的做法大全 不一样的主食吃法

现如今的快餐有很多种类，盖浇饭是其中比较营养美味的。它是由主食米饭和味美的菜肴组成的，吃一口就是不一样的感觉。盖浇饭的做法很是简单，只要做一遍大家就一定都会做。朋友们想知道盖浇饭怎么做吗?下面就为大家介绍盖浇饭的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

不吃晚饭一个月瘦多少斤 坚持多久不吃晚饭会瘦

很多人的女生都希望自己的体重不过百，因此试用各种的减肥方法，那么不吃晚饭一个月瘦多少斤？坚持多久不吃晚饭会瘦？[详细]

2018-07-03 00:56 分类：养生保健

没口味不想吃饭怎么办 吃饭不香没食欲怎么办

吃饭没胃口没食欲很多人都有这种情况，特别是小孩子，造成这样的原因有很多，那么没口味不想吃饭怎么办？吃饭不香没食欲怎么办？[详细]

2018-07-04 13:34 分类：养生保健

不吃晚饭减肥法的好处 不吃晚饭减肥法的禁忌人群

在现代生活中，减肥的方式有很多，比如运动减肥，饮食减肥以及药物减肥等等。不吃晚饭减肥法是很常见的一种减肥方法，很受女性朋友的欢迎。那么不吃晚饭减肥法的好处有哪些呢？[详细]

2018-07-03 04:13 分类：养生保健

不吃晚饭能减肥吗 不吃晚饭减肥的危害

每个女性都渴望拥有苗条纤细的身材，因而很多女性朋友都会经常减肥。减肥的方法有很多，不吃晚饭减肥法也是其中很常见的一种减肥方法，那么不吃晚饭真的能减肥吗？[详细]

2018-07-03 04:13 分类：养生保健

孩子吃饭不专心怎么办 孩子吃饭不专心的原因有哪些

很多家庭都会出现孩子不爱吃饭，或者不专心吃饭的情况，这时候妈妈们应该怎么办呢？孩子为什么会吃饭不专心呢？家长要找一下原因，然后解决这个问题。[详细]

2018-07-04 15:18 分类：人群养生

吃米饭胃不舒服

有的人们在吃完米饭以后反而会感觉到自己的胃肠道变得非常不舒服，甚至是会有强烈胃痛的症状表现出现，这都是会影响到患者日常的生活，而且病情原因也是非常复杂，主要就是和平时的工作比较紧张有一定的关系，必须要[详细]

2019-03-25 12:57 分类：营养饮食

常吃盖浇饭最不健康？专家揭秘最伤身的饭菜

饥肠辘辘时来一盘热腾腾的盖浇饭成为很多人的选择，食用方便、饭菜结合、美味可口是大家对它的评价，但从营养和健康的角度来说，目前有不少盖浇饭存在油盐超标等问题，长期吃这类盖浇饭，可能会带来高血脂的风险。油盐较多。黑乎乎的酱油，同时泛着亮亮的油花，满目皆是。固然这种盖浇饭吃得香，开胃下饭，但同时也可能造成盐和脂肪摄入量超标，尤其不适合肥胖和高血压人群食用，对于健康...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

不要让剩菜剩饭危害我们的健康

自古以来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德，“反对铺张浪费、提倡勤俭节约”是大力宣传的一句话。虽然我们现在的生活水平较以前有了一个飞速的提高，但我们还是大力提倡节俭，尤其是现在的各地提出的文明餐桌计划，反对浪费食物，所以很多人会将吃不完的剩菜剩饭省下来留着下一顿吃。这样的传统美德的确值得提倡，但是从健康角度来说，剩菜再加热后不仅失去了原来的美味，对身体健康也...[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生