每天不吃米饭会瘦吗

每天不吃饭不一定是可以瘦下来的，反而会导致自己出现营养不良的情况，因为米饭是热量的主要来源，没有吃米饭会导致热量不足，所以不能长期不吃米饭，可以适当的吃一些粗粮改善肠胃促进消化，还需要在平时适当的进行[详细]

2019-05-17 07:23 分类：营养饮食

一岁宝宝不喜欢吃饭怎么办

大多数宝妈们在给宝宝添加辅食，之后就会发现宝宝有一些厌食，不管是多么可口的食物，在他们看来都没有兴趣，所以为了让宝宝多吃一些饭，能够补充身体内所需要的营养，家长们会变着花样给宝宝做一些辅食，但有些时候[详细]

2019-03-31 12:38 分类：营养饮食

不吃早饭减寿两年半

  现在很多人生活都不规律，尤其崇尚不吃早饭，因此心梗与脑梗就找上我们了，它们也一跃成为威胁我们现代人健康的两种主要疾病。而原因就是这两种疾病的爆发与我们不吃早饭有着不容忽视的关系，所以我们不管多忙都要一定按时、按量吃早饭。唯有早饭，避免胃空腹，才能有效阻止血液那个形成B型血栓球蛋白。而这种蛋白就是导致血液凝固，使人得心肌梗塞的罪魁祸首。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：饮食养生

不吃晚饭 真的健康么

核心提示：不吃晚饭减肥健康吗?这个能肯定的回答，是不健康的，容易损伤身体。健康的晚餐是少吃、清淡、均衡，而不是不吃。当然，夜宵、夜间加餐能不吃的话就尽量不吃。不吃晚饭减肥健康吗?不健康。不吃晚饭减肥只是可能只针对极少数人群，但是害大于利。1.有点常识的人就知道，不吃晚饭不要说减肥了，就算健康的身体都会受到影响的，怎么可能不吃晚饭就能减肥呢?没错，坚持不吃晚饭是能瘦...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

吃饭后不要立刻做这些事情

一、不要立刻吃水果。 水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

一岁宝宝不爱吃饭怎么办

一岁的宝宝正是长身体发育的阶段，这个时候宝宝好好吃饭才能够均衡营养，保证身体健康成长，但是生活中有很多小宝宝不爱吃饭，任家长怎么哄都不愿意吃饭，让家长操碎了心。如果长期下去，宝宝就会营养不良，面色菜黄，个子也偏矮。一岁宝宝不爱吃饭怎么办?[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

婴儿不爱吃饭该怎么办

宝宝不好好吃饭是很多妈妈遇到的共同难题。例如，给宝宝喂饭时，他会说这个不喜欢吃那个不喜欢吃，甚至还用舌头把饭从嘴里顶出来，边吃边玩等，很多的家长总是希望宝宝尽可能的多吃，吃的多就是对他们最好的回报，其实，只要宝宝看起来身体健康，吃饭不多就是不健康的问题了。[详细]

2016-09-28 21:09 分类：营养饮食

婴儿不爱吃饭怎么办

婴儿不爱吃饭怎么办呢，在面对这样问题上，是很多家长不知道该怎么做，婴儿不吃饭也是有着他一定原因，在出现这样情况下，家长要观察孩子是怎么回事，如果是生病了，就需要及时治疗，这样对疾病改善后，孩子就会吃饭，同时对孩子身体各方面，也不会有影响。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

长期不吃晚饭的危害有哪些

通常一日三餐可以满足人体所需的基本营养摄入，但是现在的减肥人士为了达到窈窕身段选择不吃晚饭。那么这个行为是不是可取呢，如果长期不吃晚饭的危害是什么呢？ 长期不吃晚饭的危害 一、 不吃晚饭的危害 长期不吃晚饭会导致胃部变得扁，升高得胃病和胃癌的[详细]

2018-06-20 10:34 分类：食材百科

吃饭的禁忌 早起后这物越吃身体越虚

早餐是很多人一天当中最重要的一顿，只有在早上吃的好了，这样才能够更好的保养好自己的身体，而且还能够给自己补充一天中所需要的精力，但是对于有些食物来说，你们在早上的时候最好不要吃，因为这些食物越吃会让你的身体越虚。因此小编今天就来给大家介绍下吃饭的禁忌以及早上不能吃什么。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

古代皇帝请客吃饭吃什么

对于古代人来说，能够面圣天子，这本身就是一件莫比光荣的事情，更别提皇帝请客吃饭了。相信很多人和小编一样，会好奇古代皇帝请客吃饭吃什么，今天，小编就从历史文化中为你揭秘皇帝为何不贪![详细]

2016-09-28 14:15 分类：心理健康

吃饭七分饱，健康活到老！如何才能做到七分饱呢？

吃饭要吃七分饱，吃七分饱养生又健康，相信大家都听说过这句话，在我们的父母那一辈有很多人是小时候是经历过吃不饱的，社会发展的很快，现在呢各式各样的食物都有，很多人是吃的太多了过饱了，想要身体健康当然健康[详细]

2019-09-07 07:05 分类：养生保健