便秘喝什么蜂蜜好？

便秘这种情况是许多人都比较容易出现的，引起这种情况的原因有很多，有可能是水分摄入过少从而引起的、有可能是吃了什么不易于消化的食品引起的、也有可能是因为人们肠胃的问题而引起的。面对便秘人们是可以通过喝一[详细]

2019-07-04 03:01 分类：营养饮食

宝宝便秘吃香蕉有用吗

宝宝在便秘的时候最好还是从饮食上面先去治疗，不要马上给他们吃一些润肠通便的药物，因为他们对于药性吸收不是很好，可能还会诱发一系列的并发症，这样就会产生毒副作用，反而是饮食疗法对于宝宝便秘会更好些，那么[详细]

2019-05-12 06:58 分类：营养饮食

便秘怎么办 这些食物便秘的人少吃

便秘怎么办?便秘是一种常见的生理状况，通常情况下三天以上没有排便的情况就可以视为便秘了，而很多时候，便秘是和人们的饮食有关系的。那么你知道便秘不能吃什么水果吗?知道便秘的人不能吃什么食物吗?下面我们就来和大家探讨一下便秘了不能吃什么，防止症状加重。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

便秘后“拉不出来”？不妨试试这11种食物，润肠通便

便秘是生活中很多人都经历过的症状，在便秘严重时，通常粪便很难排出体外，便秘长时间存在时，肠道健康容易受损。因此发现自己有明显的便秘表现时，应该通过合理的饮食改善，多吃促进肠道蠕动、缓解便秘的食物，防止[详细]

2019-08-14 07:04 分类：养生保健

方便面的各种吃法 你想不到的方便面吃法

当人们没有时间吃饭的时候，经常会用一包泡面解决，但是经常吃泡面对身体是不好的，如果将其进行一些改变，就会营养的多。那么方便面的各种吃法你知道多少呢?方便面怎么做好吃呢?今天我们就来为大家介绍一下方便面的创意新吃法，当然也包括炒方便面怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

大便干燥还排不出来？12种食物，每天吃一点，润肠通便一身轻

大便干燥通常是因为肠道内的有益菌不足、饮食中缺少粗纤维、饮水量不足等原因引起的，通常会表现为便秘等症状。要想改善便秘，我们可以通过吃一些富含膳食纤维的食物来进行有效的缓解。那么你知道大便干燥吃什么好吗[详细]

2019-08-28 07:04 分类：养生保健

如厕时拍拍这里再也不怕便秘

生活再规律的人，大概也会有一两次便秘的情况。我们知道，平时要多吃蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物，能促进肠胃蠕动，可润肠通便。但是，如果有一阵子，由于环境的变化或情绪的波动等原因，确实造成了暂时性的便秘，在如厕的时候发生了排便困难，又当如何是好?[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

便秘偏方 不做五种人

随着冬季严冷的到来，现在很多人都会出现便秘的情况。情绪、饮食、生活习惯都是照成便秘的因素，那么冬季便秘了我们该怎么办呢?今天小编就带你了解一下便秘的偏方，让你远离便秘。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中医方助你冬季不再受便秘困扰

编者按：冬季是便秘的高发季节，身体缺少大量水分和维生素，冬季便秘怎么办呢?中医教你便秘怎么调理才最有效果，让你顺畅过冬!一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

吃方便面的危害 不要将快餐食品当主餐

方便面是一款很常见的快餐食品，方便面制作方便，口感爽滑，味道鲜美，深受人们的欢迎。但方便面营养较少，只有少量的维生素与矿物质。并且方便面属于油炸食品，不适宜多吃。那么吃方便面到底会有哪些危害呢?下面就由小编为您介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

方便面调料配方 教你制作不同口味的调料

虽然很多人称方便面不能多吃，会伤害我们的身体，但是还是有很多人喜欢吃方便面，而喜欢吃方便面的人群中，都有很多人是因为喜欢方便面调料才吃的，他们觉得方便面调料的味道很好吃。那么方便面调料配方是怎么做成的呢？你知道方便面调料包配方大全吗？下面就是小编整理的调料包的配方，一起来尝试自制方便面调料吧。[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食

微波炉煮方便面 你想象不到的新奇吃法

一般人吃方便面都会把方便面放在锅子里面煮，或者是最简单的大碗面吃法，其实微波炉煮方便面才是最简单，口感也最好的一种方便面做法。想知道方便面的各种吃法以及方便面怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食